Пониженный гемоглобин во время беременности



Пожалуй, все знают, что у будущих мам довольно часто диагностируется анемия. Но, мало кому известны истоки данного явления. Сейчас мы поболтаем о обстоятельствах малокровия, и о том, как повысить гемоглобин на протяжении беременности.

Пониженный гемоглобин во время беременности

Вам пригодится:

Начнем В первую очередь

  • Для формирования плода требуется много железа. Как раз исходя из этого кроха притягивает к себе нужный микроэлемент. Если вы вынашиваете 2-х и более малышей, возможность низкого гемоглобина значительно возрастает.
  • Помимо этого, для развития ребенка нужны витамин В12, фолиевая кислота, медь, цинк. А их недостаток мешает усвояемости железа.
  • Как мы знаем, будущее материнство сопряжено с бессчётными переживаниями. Низкий гемоглобин у беременных может явиться результатом постоянных стрессов.
  • При наличии каких-либо хронических болезней малокровие начинается с намного большей скоростью.
Пониженный гемоглобин во время беременности

Как должно быть

Норма гемоглобина у беременных от 110 г/л и выше. Различают три степени тяжести заболевания:


  • тяжелая степень: меньше 70 единиц;
  • средняя: 90-70 единиц;
  • легкая: 110-90 единиц.

Нужные меры

  • направляться систематично сдавать все назначенные анализы и вовремя посещать доктора, вне зависимости от того, пониженный ли у вас уровень гемоглобина либо нет.
  • Принимайте все прописанные препараты в строгом соответствии с врачебными рекомендациями.
  • Дабы повысить уровень обозначенного показателя нужно ввести в ежедневный рацион продукты, которые содержат железо. К ним относятся мясо, печень, гречка, свекла, бобовые, соевые, ягоды и фрукты красного цвета и пр.
  • При низком гемоглобине на протяжении беременности, выпивайте каждый день по стакану отвара шиповника. Очевидно, делать это возможно только в том случае, если отсутствуют аллергические реакции.
  • Выпивайте свежевыжатые соки: из персиков, яблок, граната, моркови.
  • Низкий гемоглобин на протяжении беременности окажет помощь победить вкусное лекарство: 100 гр изюма смешать со 100 гр измельченной кураги, добавить 2 ст. л. меда. Все это шепетильно перемешать. Принимать два раза в сутки за 20 мин до еды.
Пониженный гемоглобин во время беременности

Дорогие мамы, сейчас для вас не секрет, как поднять гемоглобин. Не забывайте – собственное самочувствие и здоровье крохи в ваших руках. Следуйте нашим рекомендациям и не болейте!

Похожие статьи


  • Как повысить гемоглобин в крови

  • Повышенный гемоглобин у дам

  • Из-за чего тошнит при беременности

  • Как поднять гемоглобин народными средствами

Статьи по теме