Почему болит поясница при беременности



У дам на ранних сроках беременности часто наблюдаются нередкие тянущие боли в области поясницы. Болезненные ощущения смогут быть результатом трансформаций в организме, связанных с начавшейся беременностью. Но не следует исключать и риск самопроизвольного аборта. Исходя из этого в любом случае нужно обратиться к гинекологу.

В чем обстоятельство? Давайте разберемся…

На ранних сроках беременности плод не имеет большого веса и фигура дамы фактически не изменяется. Тогда отчего же в начале беременности болит низ спины? Разные боли в спине и животе смогут появляться с самого начала, но не всегда они означают угрозу либо предлог для тревоги.

Почему болит поясница при беременности

Физиологическими обстоятельства, связанные с изюминками первого триместра

Начало беременности довольно часто сопровождается разными болями в спине. Обстоятельством являются естественные процессы перестройки организма дамы для вынашивания плода. Тянущие боли в пояснице в большинстве случаев появляются к 11 недели беременности. В это время матка делается через чур большой, она больше не помещается внизу живота и начинает подниматься в туловище.

Матка быстро возрастает в размерах, в следствии поддерживающие ее связки трансформируются и легко натягиваются. Дама чувствует неудобство внизу спины и живота. На начальных сроках беременности изменяется структура дисков и связок (делается более рыхлой и мягкой), каковые поддерживают позвоночник, возрастает количество гормона-прогестерона, смещается центр тяжести живота, как раз исходя из этого время от времени болит пузо и спина. Но такие симптомы в большинстве случаев исчезают по окончании двадцатой недели беременности.

Страшные обстоятельства

К сожалению, болевые ощущения в пояснице не всегда надёжны. У будущей мамы происходит перестройка организма и быстро снижается иммунитет. Такова природа материнства. Это нужно чтобы организм матери не отторгал плод как что-то чужеродное. Исходя из этого беременные чаще подвержены разным болезням.

  • Обострение остеохондроза и болезней позвоночника. Эта знакомая боль для дамы. Она сможет определить ее легко. Опасность в этом случае в том, что лечить симптомы заболевания привычным медикаментозным методом уже запрещено.
  • Воспалительные заболевания почек (пиелонефрит). Риск купить данное заболевание на протяжении беременности весьма велик, поскольку это инфекционное заболевание, вызываемое патогенными микробами. В большинстве случаев, воспалительный процесс поражает лишь одну почку. Исходя из этого боль в пояснице может появляться с правой либо с левой стороны. При пиелонефрите довольно часто наблюдаются сопутствующие симптомы: увеличение температуры, отечность по утрам, болезненное мочеиспускание, мутная моча.
  • Угроза прерывания беременности либо преждевременных родов. В случае если на мелком сроке беременности появились ноющие боль внизу живота, тянет поясницу, появились чёрные выделения – нужно безотлагательно показаться доктору.
  • Миозит (воспаление поясничных мышц).
  • Обострение других болезней позвоночника и внутренних органов, каковые имелись у дамы еще до наступления беременности.


Так, обычным явлением можно считать лишь неинтенсивные тянущие боли в поясничной области в начале беременности, не сопровождающиеся другими проблемами. Все остальные случаи требуют квалифицированной помощи эксперта.

Методы борьбы с болевым ощущениями

Как уменьшить боль в пояснице на ранних сроках беременности? Физические упражнения – лучшее средство (основное лишь выбирать упражнения под контролем доктора). Вот лишь тренировки необходимо затевать как возможно раньше, дабы стремительнее избавиться от таких показателей, как боли в пояснице. В дополнение, физические нагрузки улучшат состояние здоровья и подготовят будущую маму к грядущим родам, дабы были хорошие потуги и легкие роды.

Беременная дама обязана обращать внимание на свою осанку. По причине того, что частенько показатели боли в пояснице на ранних сроках беременности вызывает как раз искривление позвоночника. При таких условиях рекомендуется обратить особенное внимание на свою осанку, ходить и сидеть, необходимо, выпрямив спину, тогда вам будет легче совладать с болевыми ощущениями.

Беременной даме просто нужен полноценный сон и отдых. Необходимо избегать нервного перенапряжения и стрессовых обстановок, каковые возможно помогут ухудшению обстановку с болью в пояснице на протяжении беременности.

Сейчас популярным методом, для облегчения болей в спине, есть йога, которая совмещается с основными физическими упражнениями. Весьма действенны особые техники массажа, разрешенные для беременных.

Но в случае если боль в пояснице тревожит продолжительное время и мешает вести привычный образ жизни, в этом случае нужна консультация гинеколога, который, быть может, назначит физиотерапевтическое лечение.

Почему болит поясница при беременности

Статьи по теме