Как снять отек с ноги



Опубликовано: 21.09.2009 21:45:00.

Отекшие, опухшие ноги – зрелище малопривлекательное само по себе. Но куда страшнее тот факт, что подобная отечность – показатель затаившегося недуга в организме. Это возможно заболевание почек, сердечная недостаточность, нарушения обмена веществ, застойные явления лимфы, плоскостопие. Отеком ног чаще страдают дамы, что закономерно – к заболеваниям мы добавляем обувь на во-от таком каблуке, увеличивая и без того возросшую нагрузку на ноги. Исходя из этого в случае если отекшие ноги – явление не разовое, происходит неизменно, в обязательном порядке покажитесь доктору.

Ну, а временные недостатки возможно устранить, воспользовавшись рецептами ниже.

Как снять отек с ноги

Отек ступней ног: обувь по ноге

При склонности к отекам оказать помощь ногам возможно, нося тесную, неудобную обувь. Неправильно подобранная, она сдавливает ногу, затрудняя и без того не простой процесс оттока жидкости, в следствии приводя к распухшим, некрасивым конечностям. Если вы взяли таковой итог, какими бы прекрасными и любимыми не были эти туфельки либо сапожки – с ними лучше расстаться.

Как снять отек с ноги


Сильный отек ног: выпивайте по часам

Кроме того не начав принимать лечебные отвары либо мочегонные лекарства, вы имеете возможность оказать помощь своему организму в борьбе с отеками. Для этого необходимо только стараться не выпивать по окончании 19:00.

Как снять отек с ноги

Очень сильно отекают ноги: нужные мази

В борьбе с отеками ног применяйте мази, которые содержат рутин и гепарин. Эти вещества усиливают капиллярную систему. Особенно хороши средства, сделанные на базе конского каштана.

Как снять отек с ноги

Отекают ноги, что делать: холодные компрессы

Симптоматично оказать помощь устранению отеков возможно следующим образом: смочите хлопковый материал холодной водой, легко отожмите и оберните ноги. Поверх компресса наденьте непромокаемые бахилы либо просто пакет и шерстяные носки. Утром снимите компресс и помассируйте ноги, действую снизу вверх.

Как снять отек с ноги

Отек ног - народные средства: ванночки с морской солью

Хорошо оказывают помощь при отеках ножные ванны, особенно с морской солью. В горячей воде растворите соль, подержите в ней ноги, после этого ополосните их холодной водой. Легко помассируйте ноги в области лодыжек и голеней.

Отчего отекают ноги: меньше солнца

Летом старайтесь мельче находиться под открытым солнцем – загар делает вены не сильный, соответственно, хуже идет обмен жидкостями, и в итоге это ведет к отекам.

Статьи по теме