Что делать если болит спина



Спондилезом называется заболевание позвоночного столба, при котором на позвонках появляются костные наросты – остеофиты. Значительно чаще такие наросты появляются на переднем крае позвонков, травмируя связки.

Что происходит с позвоночником?

Обстоятельством заболевания являются дистрофические и дегенеративные процессы, более характерные для пожилых людей. Выросты появляются при нарушении функции сосудов, нервных окончаний, связок окружающих позвоночник. В запущенном состоянии остеофиты становятся такими большими, что приводят к уменьшению просвета позвонков и со своей стороны нарушают работу сосудов и нервов. Заболевание протекает в хронической форме.

Разделяется три вида заболевания по локализации процесса:
  • Шейный,
  • Грудинный,
  • Поясничный.

Симптомы и течение заболевания

  • Напряжение и боль в области пораженного участка позвоночника, которая более выражена до обеда,
  • Скованность мышц, удерживающих пораженный участок позвоночника, движения его затруднены,
  • Жжение, мурашки и другие неприятные ощущения в верхних конечностях,
  • Поясничные боли, сложность в сгибании спины,
  • Боль на протяжении сидения.

Начальная стадия развития спондилеза характеризуется отсутствием каких-либо признаков. Время от времени отмечается нарушение подвижности позвоночника. И как раз исходя из этого заболевание весьма коварно. Достаточно продолжительный период больной не догадывается о том, что его позвоночник неспешно перестает нормально функционировать
Заболевание возможно спусковым крючком для остеоартроза. и предстоящей инвалидизации. Спондилез часто есть обстоятельством уменьшения позвоночного канала (стеноза ).

Появление и повышение остеофитов на краях позвонков очень неблагоприятно воздействует на подвижность позвоночника. Нервные корешки пережимаются, больной страдает от непроходящих ноющих болей. Никакие медикаментозные средства не окажут помощь на долгое время снять боль.
Значительно чаще заболевание начинается на определенном участке позвоночника и только в единичных случаях оно затрагивает сходу пара отделов позвоночника. Боль делается посильнее к вечеру, не утихает ни в положении лежа, ни в неподвижности, ни при движении.

Обстоятельства заболевания

  • Большие и небольшие травмы позвоночного столба,
  • Отсутствие движения,
  • Неправильные нагрузки на позвоночник в положении стоя,
  • Нарушение метаболизма,
  • Преклонный возраст.

Часто первые показатели спондилеза возможно найти у людей уже с тридцатилетнего возраста, но на данной стадии заболевание возможно распознать лишь посредством обследований. Никаких недомоганий оно еще не приносит.

Анкилозирующий

Анкилозирующий спондилит называется еще заболеванием Бехтерева. В переводе с греческого языка наименование болезни обозначает согнутый позвонок . Итак, при анкилозирующем спондилите позвоночник искривляется. Воспаление суставов позвоночника провоцирует их сращивание и практически теряется подвижность позвонков. Более подвержены этому заболеванию представители сильного пола, среди них заболевание Бехтерева видится в среднем в 7 раз чаще, чем среди дам. При детальном обследовании позвоночника уже в 15 лет возможно распознать первые изменение позвонков.

Первыми страдают крестцовый отдел, тазовые суставы, неспешно поражаются все новые и новые позвонки. В случае если своевременно не принять меры, со временем целый позвоночник делается совсем неподвижным, страдают и другие суставы.

Обстоятельство заболевания совсем еще малоизвестна, не смотря на то, что имеется вывод, что нередкие воспаления и стрессы содействуют формированию спондилита. Согласно точки зрения большинства ученых, толчком к формированию процесса являются спящие в организме инфекции. Но подобным образом они воздействуют только на организм людей с генетической предрасположенностью и особенным складом иммунитета .

Симптомы:
  • Первые симптомы – тупые боли в крестце, отдающие во внешнюю часть бедра и пах,
  • Ухудшение подвижности спины по окончании ночного сна, боль,
  • Позднее появляются боли в шее, неприятные ощущения по окончании ночного сна,
  • Уменьшение подвижности в позвоночнике.

Деформирующий

У пожилых людей изменяется сотрудничество межпозвоночного диска и позвонка, что приводит к увеличению мобильности позвонков.
При нарушении эластичности дисков, под давлением позвонков появляются выпячивания тела диска (фиброзного кольца ), возрастает нагрузка на внешние стороны позвонков. По краям их начинают увеличиваться усики, колючки, каковые достигают нижнего позвонка. Подобные процессы превосходно показывает рентгеновский снимок. При очень серьёзном течении вся форма позвонка изменяется, начинается деформирующий спондилез. Наряду с этим заболевании протяженность позвонков значительно уменьшается, по форме они начинают быть похожим конусы. Костные наросты появляются чтобы расширить площадь нагрузки на диски.

Деформирующий спондилез шейного отдела поражает в равной степени представителей обоих полов и начинается чаще в 5 и 6 позвонках. Начинается процесс после достижения сорокалетия. В поясничном отделе в большинстве случаев страдают 3 – 5 позвонки. Подобная форма заболевания неопасна для работы других органов и фактически никак не воздействует на состояние здоровья, поскольку есть процессом компенсации организмом возрастных дегенеративных процессов.

Туберкулезный

Туберкулезный спондилит начинается при попадании возбудителя туберкулеза в определенные ткани позвонка. В большинстве случаев микобактерии переносятся с кровью и время от времени с лимфой. Значительно чаще поражаются передние части позвонка. Чаще подобный процесс начинается на фоне травмы позвоночника. В тканях начинается воспаление, они некротизируются, отмершие ткани распространяются на близлежащие позвонки. Неспешно форма позвонков деформируется и у больного появляется горб. Форма его специфична – он остроконечный.

Значительно уменьшается количество грудной клетки, ухудшается снабжение организма кислородом, нарушается работа сосудов и сердца. Формируются абсцессы. свищи, каковые быстро населяются патогенными микробами, что еще посильнее ухудшает состояние больного.

, пока процесс начинается лишь в двух позвонках, показатели заболевания не отличаются от простого туберкулеза (уменьшение массы тела, интоксикация. повышение температуры. потливость ).
Потом появляется боль, отдающая в области, находящиеся ниже пораженных позвонков. Позвоночник все более деформируется, появляются свищи. Время от времени заболевание переходит в спящую фазу без какого-либо вмешательства. Но через некоторое время вспыхивает с новой силой.

Заболевание неопасно для жизни больного и его возможно контролировать посредством современных медикаментозных средств. Сложнее обстоит с лечением больных, у которых заболевание уже перешло в свищевую, паралитическую стадию, в то время, когда поменяна работа органов таза и наблюдаются пролежни.

Поражение поясничного отдела

Эта форма заболевания может развиваться с возрастом у людей с плохой осанкой, проводящих большое количество времени на ногах и довольно часто переносящих тяжести. Толчком к формированию поясничного спондилеза возможно появление межпозвоночной грыжи. ушиб спины.

Показатели:
  • Боль на протяжении наклонов, при долгом сидении и ходьбе,
  • Фальшивая хромота,
  • Тяжесть либо онемение в нижних конечностях.

В случае если поза эмбриона снимает все неприятные ощущения, возможно практически точно установить диагноз. спондилез.

Заболевание периодически стихает и после этого снова появляется. Приступы смогут длиться пара дней, лекарства действенно оказывают помощь. Но со временем промежутки между приступами уменьшатся.

Боли при данной форме заболевания так сильны, что больному приходится кроме того прибегать к обезболивающим препаратам. Они же и являются основным средством терапии заболевания. Употребляются негормональные противовоспалительные препараты, в один момент снижающие болевые ощущения и снимающие воспаление.
Кроме этого назначают физиопроцедуры, массаж. лечебную физкультуру.

Поражение шейного отдела

Это самая популярная разновидность спондилеза. Показателем заболевания есть острая боль в шее, непроходящая при перемене позы, отдающая в плечи и затылок. Заболевание чаще поражает людей, ведущих сидячий образ жизни. На протяжении рабочего дня за письменным столом мало кто подмечает, как держит голову и плечи. А это крайне важно – как раз неверная поза прежде всего формирует благоприятные условия для нарушения метаболических процессов в шейном отделе позвоночника.

Симптомы:
  • Непроходящие боли в плечах и затылке,
  • Боли, иррадиирующие в плечи, глаза, уши,
  • Боли в шее на протяжении ночного сна,
  • Боли в области лопаток,
  • Боли с внешней стороны плеч до середины конечности.

Опасность шейного спондилеза в том, что фактически в ста процентах случаев нарушается работа сосудов, снабжающих мозг и глаза. Исходя из этого больные страдают от мигренеподобных болей, резкого трансформации давления. гудения в ушах, нарушения координации. Сужение спинномозгового канала ведет за собой нарушение функции нижних конечностей. Терапия шейного спондилеза предполагает комплекс мер, направленных на:
  • Облегчение боли,
  • Нормализацию функции межпозвоночных дисков,
  • Нормализацию кровотока в позвоночнике и близлежащих тканях,
  • Понижение давления позвонков между собой и упрочнения позвонков.

Боли снимаются как медикаментозными средствами, так и мануальной терапией, физиотерапевтическими процедурами. Для упрочнения межпозвоночных дисков употребляется препараты – хондропротекторы. Весьма нужна лечебная физкультура.

Поражение грудного отдела

Спондилез начинается в области грудного отдела позвоночника достаточно редко. Но как следствие поражения других отделов он видится у громадного количества больных.

Симптомы:
  • Боль в нижнем либо срединном сегменте грудного отдела позвоночника, чаще лишь справа либо слева. В большинстве случаев начинает болеть спина, а потом боль отдает в грудину.

При прощупывании позвоночника возможно распознать правильные места поражения, поскольку больной испытывает боль. Время от времени болит кроме того передняя грудная стена.
Основным способом определения заболевания есть рентген. время от времени назначают ультразвуковое обследование либо МРТ.

Диагностика

Значительно чаще диагноз спондилез устанавливается на основании рентгеновского снимка. Снимают в двух проекциях. В случае если заболевание еще не весьма запущено, остеофиты в большинстве случаев не выпирают за границы позвонка. В более тяжелых случаях выросты не просто выходят за пределы площади, но и обнимают межпозвонковый диск. При самых сложных случаях выросты создают подковообразное образование, которое скрепляет два позвонка совершает их полностью неподвижными.
По окончании слияния кость на этом отрезке больше не начинается. Для постановки диагноза достаточно сделать рентген, и осмотреть и опросить больного.
Заболевание направляться различать с заболеванием Бехтерева и заболеванием Форестье . Схожие с перечисленными выше болезнями симптомы смогут появиться и по окончании важной травмы позвоночника.

Так как заболевание относится к хроническим, нельзя рассчитывать на полное исцеление от него. Но посредством лечебных мер возможно существенно уменьшить состояние и продолжить жизнь позвоночнику.

1. Обезболивающие средства, снимающие воспаление: диклофенак. целекоксиб, ибупрофен. напроксен, индометацин. оксикодон .
2. Мышечные релаксанты, применяемые в некоторых случаях кроме этого для снятия боли: циклобензаприн, карисопродол, метокарбамол .
3. Препараты, снимающие боль, вызванную защемлением нервных корешков: прегабалин, дулоксетин, габапентин, карбамазепин .

В том случае, если прием препаратов не дает результата или, в случае если принимать их запрещено, для снятия боли время от времени применяют кортикостероиды в уколах, тракцию позвоночника либо физиотерапевтические способы. Достаточно действенным способом нетрадиционной медицины, применяемым при спондилезе, есть гирудотерапия .

Крайне редко назначается своевременное вмешательство. Его назначают, в случае если позвоночник совсем неподвижен, в случае если у больного поражены ответственные нервы и отмечается недержание мочи. нарушение чувствительности конечностей.

Достаточно действенно снимают симптомы заболевания иглорефлексотерапия, массаж и йога. Но подобные методы лечения направляться использовать лишь по окончании консультации невропатолога .
Продолжить жизнь позвоночнику окажет помощь лично подобранный курс лечебной физкультуры. Делать упражнения возможно лишь в период затухания боли. При обострении разрешается лишь покой и обезболивающие методики.

Упражнения и спортивные занятия

Комплекс упражнений направляться делать в положении сидя на стуле. Он весьма подходит людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Делать упражнения возможно прямо за рабочим столом и повторять их направляться три раза в сутки.

Что делать если болит спина

1. Наклоны головой вперед. направляться тянуться как возможно посильнее, добывая подбородком до груди. В таком положении направляться развернуть бережно и медлительно голову вправо и влево.
2. Сидя на стуле руки положить на колени, свести лопатки совместно, развести их.
3. Спину прижать хорошо к спинке стула, руки положить на затылок, локти развести и потянуться.
4. Положить ладони на затылок, затылком давить на руки, они должны сопротивляться. В таковой позе замереть на 3 секунды. Повторить 6 раз.
5. Делать круговые движения плечами. Не торопясь покрутить в одну, позже в другую сторону.

Для грудного отдела:
1. Исходное положение: стоя, руки выпрямить над головой и соединить. Наклоняться в стороны по 6 раз в каждую.
2. И.п. на четвереньках. Очень сильно прогнуть спину вниз, зафиксировать положение на пара секунд, по окончании чего выгнуть ее дугой.

Для тазовых суставов и поясницы:
1. И.п. лежа на спине, руки в стороны, ноги согнуть и ступни поставить на пол, мало разведя. Не отрывая спины и плеч от пола, свернуть колени на левую сторону, дотянуться ими до пола, позже - то же самое вправо.
2. И.п. то же, колени прижать к груди, зафиксировать позу на 10 секунд, отпустить.

Самым предпочтительным видом спорта для людей с таким диагнозом есть плаванье, по причине того, что нет вертикальной нагрузки на позвоночник, одновременно с этим работают фактически все мускулы. Не нужно через чур налегать на плаванье брассом, поскольку смогут перетрудиться мускулы шеи, в случае если на протяжении плаванья пробовать поднимать голову над водой.

Народные средства

1. Столовую ложку порезанных листьев репейника заварить 200 мл кипящей воды, поставить на пламя на 15 мин., снять, отстоять полчаса. Пропустить через сито и использовать орально по одной столовой ложке четырежды в день натощак.
2. 3 столовых ложки листьев смородины тёмной заварить 5 чашками кипящей воды, подержать два часа под колпаком. Пропустить через сито и использовать вовнутрь по 100 мл четырежды в день натощак.
3. Столовую ложку высушенных листьев березы заварить 200 мл кипящей воды, разрешить отстояться ночь, использовать вовнутрь по 100 мл трижды - четырежды в день.
4. При поражении шейного отдела: брусничный лист в количестве 1 ст.л. залить 200 мл кипящей воды, настоять ночь, процедить и выпивать по два литра в сутки. Полезно комбинировать с настойкой сабельника спиртовой по 20 капель трижды в день.

Принимаются травы в течении месяца, по окончании чего делается паузу на 15 дней и курс возможно повторить.
Крайне важно грамотно питаться. В рационе должно быть достаточно продуктов, содержащих калий, к примеру, изюма, кураги, капусты. тыквы. Выпивать полезно отвар шиповника .

При опытном массаже больным спондилезом прорабатывается мускулатура спины с упором в область вдоль позвоночника, мускулы ягодиц и ног. Комбинируется классический лечебный массаж с сегментарным. Применяют для массажа согревающие мази. При спондилезе не разрещаеться применять такие приемы как поколачивание и рубление. Продолжительность процедуры обязана составлять 15 – 20 мин.. В большинстве случаев лечебный курс складывается из 15 – 20 массажей.

Что делать если болит спина

Простой массаж, который может сделать кто-то из членов семьи дома:
1. Поглаживание спины мягкой стороной ладоней по направлению от поясницы к плечам в течении полутора мин.,
2. Подушечками пальцев растирать продольные мускулы спины, поддерживающие позвоночник в течении 2 мин.,
3. Ладонями растирать крестец и поясницу в течении трех мин..
Таковой простой массаж необходимо повторять два раза либо трижды в день. Он окажет помощь существенно улучшить состояние больного.

Перед применением нужно проконсультироваться со экспертом.

Что делать если болит спина

Поделитесь с приятелями

владимир 17 июня, 2016 05:51

Может ли оказать помощь при спондилоартозе. яЛевая нога болит и не легко весьма ходить. Сделано двн операции-удаление грыжи и остеофита .Отправился третий год а ч так и остался.

татьяна акимцева 24 мая, 2014 10:21

благодарю за данные я понимаю что справочная поверьте доктора не будут вместо нас лечиться все по шаблону у меня 5 дней как подруга погибла от сердечного приступа неделю с ним ходила а лечили хондроз.

vika 26 декабря, 2013 03:07

а правда ли что от спандилеза возможна смерть.

Покинуть отзыв

Вы имеете возможность добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил дискуссии.

Возвратиться к началу страницы

Информация, размещенная на нашем сайте, есть справочной либо популярной и предоставляется широкому кругу читателей для дискуссии. Назначение лекарственных средств должно проводиться лишь квалифицированным экспертом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Статьи по теме