Чистка солью кишечника



2.1. Из-за чего как раз толстый кишечник мы чистим?

Итак, в первую очередь мы будем чистить толстый кишечник.

Время от времени задают вопрос, из-за чего не чиститься узкий кишечник, а лишь толстый? Узкий кишечник не чистится вследствие того что по нему пищевая кашица деятельно перемещается за счет перистальтического сокращения гладкой мускулатуры узкого кишечника. Стремительное продвижение содержимого узкого кишечника не разрешает образовываться накипи на стенках узкой кишки. А вот в толстом кишечнике перистальтическая активность резко снижена, многократно падает скорость движения заполняющих его масс. Помимо этого, толстый кишечник образует множество глубоких складок и пара крутых поворотов, в нем кроме того имеется участок, по которому содержимое толстой кишки вынуждено двигаться вертикально вверх. Наряду с этим содержимое толстого кишечника деятельно обезвоживается, поскольку фактически вся выпитая нами вода не усваивается ни в желудке, ни в узком кишечнике, и, проходя по верхним отделам желудочно-кишечного тракта, она как бы смывает всю грязь на своем пути и несет ее в толстый кишечник, где в верхних его отделах и происходит основной процесс всасывания воды во внутреннюю среду организма. Вода-то всасывается, а вот грязь остается, отфильтровываясь на внутренней поверхности стенок толстого кишечника.

Способов чистки кишечника довольно много, перечислю их по убыванию эффективности: гидроколонотерапия, клизмы, шат крии - йоговские очистительные процедуры, жмыхи, травяные настои, настой льняного семени на масле. Я желаю в данной книге разобрать все эти процедуры и продемонстрировать их преимущества и недостатки. Имеется, само собой разумеется, и другие методы очистки кишечника, но они в книгу не вошли, поскольку являются либо продолжением указанных выше, либо их эффективность приводит к.

Сходу выделю, что возможно сочетать между собой кое-какие из очисток. К примеру, для похудения я советую сперва почистить кишечник клизмами, а позже вернуть его жмыхами.

Фактически, кроме того не имеет значения, какой из способов очистки вы примените и как вы почистите кишечник. Принципиально важно, дабы вы все-таки это сделали.

Письмо:Уточните, пожалуйста, Вы рекомендуете делать чистку кишечника всем людям, кроме того не страдающим от лишнего веса.

У меня обратная обстановка. При росте 170 см, вес 50-52 кг. Занимаюсь в тренажерном зале со штангой и на тренажерах. Желаю мало подкачаться (для рельефов), набрать вес.

Вопрос первый: не исхудаю ли я совсем от этих чисток;

Вопрос второй: возможно ли делать чистки, в случае если у меня гастрит (с дисбактериозом, метеоризм). Елена.

Ответ: Само собой разумеется, чиститься возможно а также необходимо. А вот по поводу гастрита и дисбактериоза отвечу подробнее. Дело в том, что эти заболевания неизменно связаны. В случае если у вас имеется гастрит, то дисбактериоз будет 100%.

Попытаюсь растолковать как это происходит.

Пища, попадая в рот, обрабатывается слабощелочной слюной. После этого пищевой комок попадает в желудок, где подвергается обработке сильнокислым желудочным соком, складывающимся из соляной кислоты. Потом жидка и полужидка пищевая кашица подвергается предстоящему перевариванию под действием кишечного сока, желчи и сока поджелудочной железы, каковые имеют уже щелочную реакцию. Под влиянием этих соков в узком кишечнике происходит окончательное расщепление практически всех пищевых веществ и всасывание продуктов расщепления в кровь и лимфу. Лишь малый их часть, главным образом растительная пища, поступает в толстый кишечник неизмененной, потому, что ни сок поджелудочной железы, ни кишечный сок ее переварить не смогут. Растительная клетчатка, которая попадает в толстый кишечник, имеет кислую реакцию. И лишь тут она уже распадается благодаря жизнедеятельности бактерий, являющихся неотъемлемой составляющей обычной микрофлоры толстого кишечника.

Я выделил фразу о кислой реакции поступающего в толстый кишечник пищевого комка, по причине того, что лишь на кислую среду поступающей пищи кишечник реагирует активностью. На щелочную среду он реагирует отдыхом – при щелочной среде кишечник пуст.

Сейчас посмотрим, что происходит при гастрите с пониженной кислотностью. В этом случае, кислоты в желудке меньше, чем необходимо, в итоге пищевой комок приходит в толстую кишку имея слабощелочную реакцию. В то время, когда толстый кишечник заполняется щелочным содержимым, химического сигнала к окончанию отдыха и началу работы толстый кишечник не получает. И более того, организм так же, как и прежде уверен в том, что толстый кишечник пуст, а тем временем толстый кишечник продолжает все наполняться и наполняться. Так появляюсь атонические запоры, дисбактериоз, метеоризм. Запоры провоцируют геморрой и т.п. Цепочка раскручивается.

При гастрите с повышенной кислотностью пищевой комок приходит в толстый кишечник через чур кислым. Высокая закисленность химуса злит нервные окончания слизистой оболочке оболочки и провоцирует двигательную гиперактивность толстого кишечника. Исходя из этого гастрит с повышенной кислотностью на начальной стадии сопровождается нередкими и обильными поносами. Из-за них слизистая оболочка кишечника нарушается, стены толстого кишечника, соприкасаясь с высококислым содержимым, испытывают химический ожог и спазмируются. Бывши в спастическом состоянии, толстый кишечник не имеет возможности делать свои двигательные функции. Появляется спастические запоры, дисбактериоз, метеоризм. Запоры провоцируют геморрой и т.п. Цепочка снова раскручивается.

Ясно, что необходимо лечить в первую очередь гастрит. Лишь какой он у вас – с пониженной кислотностью либо с повышенной?

Если вы с наслаждением выпиваете натощак кислый яблочный сок, в случае если при виде разрезанного лимона вас не передергивает, а, напротив, появляется желание съесть его полностью кроме того без сахара, - у вас без сомнений пониженная кислотность. А в случае с лимоном, быть может, и нулевая.

В случае если же по окончании яблочного сока у вас появляется чувство тяжести в желудке, тошноты либо боли, от которых вы имеете возможность избавиться, выпив раствор питьевой соды (пол-ложки соды на стакан воды), значит, у вас повышенная кислотность.

Но это, само собой разумеется, грубо, оптимальнее , само собой разумеется, сдать анализы, воспользовавшись беззондовым ацидотестом. Таковой анализ вам сделают в любой поликлинике.

Вернее всего будет сходить на прием к гастроэнтерологу и посоветоваться с ним.

И не нужно думать, что оно само пройдет, лучше один раз напрячься и навсегда устранить обстоятельство, чем оставлять все недолеченным и мучиться всю жизнь.

Кстати, вероятно исходя из этого у вас и вес не растет – пищевой комок так как идет по кишечному тракту фактически необработанным. Вот организм и голодает.

Исходя из этого, сперва полечите гастрит, позже садитесь на чистку посредством подсолнечного масла и льняного семени (это именно избавит вас от дисбактериоза), позже почистите печень, протравите паразитов и порядок. Затем будет необходимо лишь поддерживать свой восстановленный иммунитет.

Письмо:По какому критерию выяснить, достаточно ли почищен кишечник? Татьяна.

Ответ: Критерий чистого здорового кишечника – хороший, стабильный стул, ежедневно. В случае если питаетесь вегетарианской пищей, то и два раза в сутки. Нет ни метеоризма, ни поносов, ни запоров, ни дисбактериоза.

Ушло от 1 до 15 кг веса. Настроение, цвет лица, самочувствие – все хорошее.

Письмо:Вы рассказываете о чистке кишечника, печени и вытравлению паразитов. Логически – сперва то, возможно, необходимо все-таки потравить, а позже уже чистить, а то суть в чистке?

Ответ: Нет, вы не правы. Если не прочистить всю дорогу к выходу, то что толку, что вы протравите паразитов? Если вы не прочистили кишечник, то вся эта мерзость, трупы погибших паразитов, продукты их распада и метаболизма там так и останется в кишечнике, будет лежать и гнить, отравляя организм. Если вы не почистили печень, не расширили желчевыводящие протоки, не устранили дискензию желчевыводящих дорог, то трупики паразитов смогут забить желчевыводящие протоки, что лишь обострит хронические заболевания и ухудшит обстановку со здоровьем. Так что, сперва кишечник, позже печень, позже паразитов.

2.2. Гидроколонотерапия

Гидроколонотерапию еще довольно часто именуют душем для кишечника.

Поведаю мало об данной процедуре для тех, кто в первый раз слышит это слово.

Гидроколонотерапия проходит в полной мере безболезненно. Вы лежите на кушетке около 40-50 мин., а вам в прямую кишку через трубку, под маленьким давлением, вводится вода приблизительно температуры тела. Количество воды на одну процедуру колеблется от 12 до 15 литров. Заполняя кишечник, вода выносит каловые массы и шлаки по трубкам, подведенным к централизованному стоку. В конце процедуры в большинстве случаев больным ставят микроклизму, с отварами трав (ромашки и др.), владеющими успокаивающим действием. 2 часа по окончании процедуры запрещено имеется.

Показания к применению: экзогенно-конституциональное ожирение I-III степени, хронические колиты разной этиологии, хронические запоры (алиментарный, дискинетический, смешанный), заболевания печени и желчевыводящих дорог, болезни обмена веществ (подагра, диабет, диатезы).

Противопоказания: хронический колит в стадии обострения, хронический колит паразитарной этиологии, неспецифический язвенный колит, полипоз, кишечная непроходимость, хронический энтероколит, хронический проктит, выпадение слизистой оболочке прямой кишки, геморрой в стадии обострения, послеоперационные спайки в брюшной полости, паховая грыжа, аппендицит.

Считается, что одна процедура заменяет 30 клизм. Обычный курс лечения - 6-10 процедур с промежутками 5-7 дней. Курс рекомендуется проходить один раз в год.

Сейчас взор на эту процедуру со стороны больного.

Эффект от процедуры хороший, воздействует она не только на внутренние органы, но довольно часто усиливает внешний вид кожи, волос и ногтей. Правда некоторое время по окончании процедуры ощущаешь себя так необычно, то есть немного как бы пьяный, но скоро это чувство проходит.

Что хочется отметить: так как кишечная микрофлора деятельно вымывается, то неграмотно проведенная процедура может закончиться для больного очень безрадосно, к примеру, дисбактериозом, обострением хронического геморроя а также кишечным кровотечением. Верное проведение процедуры предполагает заселение кишечника обычной микрофлорой по окончании его очищения. Исходя из этого рекомендую делать эту процедуру лишь в медицинских клиниках.

К сожалению, процедура достаточно дорогостоящая, цена полного курса гидроколонотерапии в большинстве случаев образовывает приблизительно $100. Исходя из этого не каждый решится на эту современную клизму.

Подчеркну еще один момент - так как эту процедуру стали предлагать в некоторых тренажерных и фитнес залах, то рекомендую все-таки не поддаваться на рекламу и пройти эту процедуру в обычной клинике. Там где дело касается здоровья оптимальнее довериться специалистам.

От себя могу заявить, что в случае если разрешают средства, то рекомендую почистить толстый кишечник как раз этим методом.

Но, грубо говоря, я уже это отмечал, не имеет значение метод, которым вы почистите толстый кишечник, основное, все-таки его почистить.

Письмо:Здравствуйте! Желаю Вам предложить взглянуть статью о гидроколонотерапии. Статья опровергает ее разрекламированную результативность.

Говорит доктор-гастроэнтеролог, член Российской гастроэнтерологической ассоциации Владимир Владимирович Василенко:

- В чем содержится очистка кишечника? Через прямую кишку в кишечник вводят пара литров жидкости, куда смогут входить кофе, травы, пшеница и другие компоненты. (На протяжении простой клизмы количество жидкости значительно меньше и вливается лишь в прямую кишку.)

Промывание толстой кишки возможно опасно. Введение трубки способно вызвать судороги и боль. В случае если инструменты не отлично стерилизованы, вероятна передача через них зараз. Бывали случаи нарушения электролитного баланса и важного поражения из-за чрезмерного всасывания полоскательных веществ в кровь.

Мошенники от медицины получают на фальшивом мифе как смогут. К примеру, некая Система Оздоровительных Станций (СОС) предлагает глобальное очищение кишечника (ГлОК). Увидим, что предложений об очистке кишечника множество, отличие лишь в цене и адресах, где ее выполняют. За рубежом процедура стоит от $ 300 до $ 1000. Та же СОС проведет ее за 45 (в клинике) либо 150 - 250 у.е. (на дому).

Какие конкретно результаты очистки кишечника обещает СОС?

Выведение застарелых каловых масс (от 5 до 25 кг).В действительности при обычной работе кишечника пища проходит от ротовой полости до анального отверстия в среднем в течение 36 - 48 часов. Застрять фикалии попросту не успевают. Помимо этого, не совсем ясно, как в 2,5 - 3 метрах толстой кишки возможно поместить 25 кг каловых масс.

Восстановление всасывания из толстого кишечника питательных веществ и витаминов.В действительности в толстой кишке всасывается только вода. Микроэлементы, белки и углеводы - лишь в незначительных количествах. 95% витаминов и питательных веществ всасываются только в узкой кишке, куда вода из аппарата проникнуть никак не имеет возможности, по причине того, что между толстой и узкой кишкой имеется особая илеоцекальная заслонка. Кое-какие нужные витамины синтезируются микробами, живущими как раз в кишке, и промывание их .

Выведение токсинов либо ядов, продуцируемых патогенной флорой кишечника и продуктами повышенной ферментизации невыведенных каловых масс.В действительности в ходе пищеварения в кишечнике образуются ядовитые вещества, каковые всасываются в кровь и в тот же час попадают в печень, где 100% кишечных ядов обезвреживается, в случае если лишь человек не хронический пьяница и не болеет циррозом.

Выведение всех паразитов, живущих в кишечнике, начиная от микроскопических и заканчивая метровыми.В действительности: какой доктор лечит кишечных паразитов клизмами. Так как кое-какие из них имеют крючья, которыми цепляются за стены кишечника, и их не то что водой не вымоешь, но и руками не оторвешь!

Профилактика многих болезней, в частности рака толстого кишечника, дивертикулита, язвенного колита, геморроя.В действительности эти заболевания никак не связаны с зашлакованностью. Главная причина рака толстой кишки - неверный режим и рацион питания. Развитие геморроя клизма не предотвратит, поскольку его происхождение обусловлено наследственной слабостью соединительной ткани, тяжелой физической нагрузкой, сидячей работой и предпочтением острой пищи. Обстоятельство других перечисленных болезней - тяжелое нарушение работы иммунной системы и отягощенная наследственность. В случае если имеется дивертикулы (выпячивания кишечной стены наружу наподобие пальцев перчатки), то, попав в один из них наконечником инструмента, возможно легко его повредить, и как следствие - перитонит. Такие случаи бывали.

Красивый способ детоксикации при лечении пьянства и наркомании.В действительности очистка кишечника может оказать только незначительно выраженный дезинтоксикационный эффект. Любой нарколог либо анестезиолог скажет, что сущность борьбы с ломкой (синдромом отмены) - вытеснение наркотика из опиодных рецепторов. С целью этого используются особые лекарственные средства и капельницы, но никак не клизмы.

Роковая ошибка древних египтян

Как раз древним египтянам мы обязаны идеей, словно бы все болезни начинаются в кишечнике. Бальзамировщики замечали бактериальное гниение, обычный посмертный процесс в кишечника и на протяжении бальзамирования трупа в обязательном порядке удаляли желудок и кишки. Бальзамировщики логично связали фекалии с разложением, а разложение - со смертью. Неприятности разложения наложили свой след на повседневную жизнь древних египтян. По наблюдениям Геродота, египтяне в течение трех последовательных дней каждый месяц очищают себя, сохраняя здоровье при помощи рвотных средств и слабительных, будучи уверенными, что все болезни прибывают в людей из продуктов питания.

Один из семи медицинских папирусов и 81 из 900 известных древнеегипетских медицинских предписаний посвящены заднему проходу. Современная наука доказала бесполезность 700 положений, не смотря на то, что действенные слабительные египтяне вправду изобрели.

У нас древнеегипетская затея стала широко распространена и частично трансформировалась в понятие о дисбактериозе. В Соединенных Штатах очистку кишечника выполняют в особых массажных кабинетах с эротической направленностью. Процедура пользуется большой популярностью среди гомосексуалистов.

Нет кишки - нет неприятностей

Нобелевский лауреат И. И. Мечников для поддержания здоровья и обеспечения долголетия предлагал по большому счету удалять прямую кишку.

Л. Н. Толстой отозвался на предложение ученого в своем дневнике: Мечников придумывает, как при помощи вырезания кишки, ковыряния в заднице обезвредить старость и смерть. Точно без него и до него никто не думал этого. Лишь он сейчас хватился, что старость и смерть не совсем приятны. Думали прежде вас, господин Мечников, и думали не такие дети по мысли, как вы, а величайшие умы мира, и решали и решили вопрос о том, как обезвредить старость и смерть, лишь решали данный вопрос умно, а не так, как вы: искали ответа на вопрос не в заднице, а в духовном существе человека.

Оказать помощь больному человеку может любой способ лечения. Стефан Цвейг писал: . от начала всякого врачевания страждущее человечество исцелялось благодаря внушению значительно чаще, чем мы предполагаем и чем склонна допускать врачебная наука. Мировая история продемонстрировала, что не было еще столь тщетного медицинского способа, который бы на время не принес бы облегчения больному, уверовавшему в данный способ.

Популярность гидроколонотерапии от того, что я выразил свое отношение к ней, заметно не пострадает, пока действует закон, сформулированный Барнумом. Данный богатейший человек, обладатель некогда суперпопулярного в Соединенных Штатах цирка утверждал, что каждую минуту на планете рождается один простофиля. Александр.

Гидроколонотерапия – это не более, чем современная клизма, просто замечательнее. И чего фактически мы ожидаем от клизмы (гидроколонотерапии)?

Во-первых, она конкременты (каловые камни) удаляет? Да, удаляет. Пускай не 25 кг, как написано в рекламе, а всего 1-5 кг, но удаляет.

Во-вторых, по окончании гидроколонотерапии заселяют кишечник микрофлорой? Да, заселяют, на последнем сеансе.

Другими словами кишечник вычищен и восстановлен. А большего нам от клизмы (гидроколонотерапии) ничего и не нужно.

Однако в случае если ничего не поменять в питании, образе жизни и привычках, то скоро все снова будет нарушено, но это уже дело больного.

Кстати, напомню, что на эту процедуру в большинстве случаев идут люди, уже имеющие дисбактериоз, запоры и другие неприятности желудочно-кишечного тракта. И эти люди идут как раз по направлению от доктора - гастроэнтеролога. Таким людям просто запрещено уже сделать хуже, по причине того, что хуже уже некуда, исходя из этого промывание и восстановление обычной микрофлоры в кишечнике есть для них самым оптимальным лечением.

2.3. Клизмы

Клизмы – это самое доступное и действенное средство очистки кишечника. К сожалению побочный эффект клизм кроме этого широко известен – запоры по окончании окончания процедур. Исходя из этого делать клизмы я берусь рекомендовать лишь тем людям, у кого и без того кишечник не в порядке и имеется запоры. В этом случае терять просто уже нечего. Здоровым же людям я предлагаю трижды поразмыслить и взвесить тяжесть последствий.

Пара слов об эффективности клизм. Эффективность клизм недооценивают те люди, каковые их не пробовали. В это же время лишь на клизмах возможно утратить до 15 - 20 кг веса. У меня накопилась огромное количество весёлых писем, в то время, когда люди, начиная курс очисток с клизм, резко начинали худеть.

Перед тем, как приступить к описанию чисток кишечника клизмами, упомяну, что для большого результата питание в дни чисток кишечника должно быть постным (растительным – рыбным - грибным).

Я выделяю две схемы очищения кишечника клизмами – по Н.Семеновой и по Е.Щадилову.

Первая схема (по Н.Семеновой) – значительно тверже. Но и действеннее. По Н.Семеновой клизмы необходимо делать в течение 14 дней 2 раза в сутки – утром до завтрака и вечером до ужина либо на ночь. Всем, желающим похудеть, я рекомендую чистить кишечник как раз по таковой схеме.

Для тех, кто опасается делать большое количество клизм, но, однако хочет почистить свой кишечник существует методика Е.Щадилова, которая значительно более мягкая и менее действенная (в плане похудения). Е.Щадилов всего рекомендует сделать 11 клизм. Промежуток между первой и второй клизмами составит 5 дней, между второй и третьей - 4 дня, между третьей и четвертой - 3 дня, между четвертой и пятой - 2 дня, между пятой и шестой - 1 сутки. Потом клизмы ставятся ежедневно в течение 5 дней.

Сейчас неспециализированные правила для всех:

1. Берете кружку Эсмарха (это такая двухлитровая резиновая грелка), наливаете в том направлении 1,5 – 2 литра воды, додаёте 1 столовую ложку поваренной соли и 1 чайную ложку натурального яблочного уксуса либо сока лимона.

Внимание! В случае если у вас спастические запоры (бывают при гастритах с повышенной кислотностью), то вместо сока лимона (либо уксуса) добавить 1 чайную ложку пищевой соды.

2. Чтобы стимулировать перистальтику кишечника вода для клизмы берется комнатной температуры, т.е. 12-20 градусов по шкале Цельсия.

Внимание! В случае если у вас спастические запоры (бывают при гастритах с повышенной кислотностью), то чтобы расслабить гладкую мускулатуру кишечника, необходимо применять воду с температурой 37-42 °С

3. Вода должна быть кипяченой, количество 1,5 - 2 литра. Это зависит от роста – чем выше рост, тем дольше кишечник и, следовательно, больше количество клизмы.

4. Клизма существенно легче переносится, в случае если ставить ее, лежа в ванне – в воде любой вес делается легче и нет никаких распирающих ощущений и резей внизу живота.

5. Для дам отмечу, что клизмы нельзя делать на протяжении месячных. Оптимальное время начала очистительной процедуры – второй сутки по окончании месячных.

6. По окончании окончания курса клизмения необходимо будет начать восстановительные процедуры – заселять кишечник здоровой микрофлорой посредством препаратов, содержащих бифидобактерии (БиоВестин, Бифидобактерин и т.п.) и начать потребление жмыхов либо настоя масла с льняным семенем. О жмыхах и настое масла подробнее будет поведано чуть попозже. Нужно в течение 3-4 дней по окончании окончания чисток продолжать придерживаться постного питания и в случае если в течение 2-3 дней все-таки не будет стула, необходимо принять легкое слабительное – взять 1 столовую ложку коры крушины либо листочков сенны на 1 стакан кипятка, настоять мин. 20-30 и выпить на ночь. Эффект наступит через 8-10 часов.

7. В целях профилактики геморроя попытайтесь не пользоваться туалетной бумагой. Значительно гигиеничнее и нужнее подмываться в ванной, в случае если у вас нет биде.

Письмо:Поведайте, пожалуйста, что такое чистка кишечника по Г. Малахову? С уважением, Дмитриева В.Д.

Ответ: Нужно четко различать раннего Малахова и его более поздние труды. Ранний Малахов делал чистки кишечника по методике американского доктора Норберта Уокера.

Цитирую по книге Малахов Г. П. Целительные силы. СПб. 1993:

К двум литрам горячей кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока (сок пол-лимона именно будет соответствовать одной столовой ложке). В случае если нет лимона, то возможно его заменить на 4-6-процентный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха. Повесить на высоте 1,5 м. Наконечник с трубки снять, окунуть его в растительное масло. Принять положение коленно-локтевое, таз находится выше плеч. Трубку попытаться ввести в толстый кишечник как возможно глубже на 25-50 см. Но, в большинстве случаев, сначала и 5-10 см достаточно. Дышать ртом, пузо расслаблен. Процедуру нужно проводить по окончании акта дефекации либо же вечером по окончании работы, перед сном, как комфортно.

1-я неделя - каждый день;

2-я неделя - через сутки;

3-я неделя - через два дня;

4-я неделя - через три дня;

5-я неделя - раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года нужно провести четыре раза. В будущем данный цикл нужно использовать раз в год.

Сходу отметим очевидные ошибки: во-первых, для чего снимать с трубки наконечник, окунать его в масло, а позже вводить в кишечник лишь трубку, без наконечника, во-вторых, вводит трубку на глубину в 50 см – это просто издевательство: 50 см – это расстояние от кончиков пальцев до локтя. Я сомневаюсь, что кто-нибудь действительно делал эти советы, по причине того, что, во-первых, наконечник для того и нужен, дабы уменьшить проведение процедуры, во-вторых, так глубоко вводить трубку нет никакого смысла.

Но, поздний Малахов в своих книгах это все исправил, сейчас эта процедура выглядит так (цитирую по Малахов Г.П. Как излечить 200 самых распространенных заболеваний. Донецк, 2003г. стр.17): Налить 1 - 1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвесить ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник смазать маслом либо вазелином. Пережать трубку, дабы жидкость не вытекала (в случае если имеется краник, то закрыть его). Принять колено-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), ввести трубку на глубину 10-25 сантиметров, отпустить пережим и неспешно выпустить жидкость в толстый кишечник.

Основное, что изменилось – состав жидкости для ввода в кишечник стал принципиально другим, наконечник, все-таки широко применяется и глубина введения трубки уменьшилась вдвое.

И основной вопрос, который сейчас поднимается перед теми, кто решил чиститься по Малахову – где взять столько урины. о) Возможно этим людям придется с собой везде носить двухлитровую банку, куда собирать каждую свою драгоценную каплю. о)

По большому счету, у меня такое чувство, что поздний Малахов совсем оторвался от действительности в своих изысканиях. К примеру, чего лишь стоит его совет при упорных запорах извлекать каловые массы пальцем либо чайной ложкой. (там же. стр.162). Лечить бородавки на руках и ногах он предлагает посредством уриновых клизм и промываний носоглотки свежей уриной (там же, стр.97). Герпес, как вы уже точно имеете возможность додуматься, также лечится уриной – ветхой уриной нужно смазать высыпания герпеса (там же, стр. 130). Воображаете, высыпал у вас герпес на губе, вы смазываете его ветхой уриной и идете на работу.

Но, уриной Малахов лечит все, кроме того неприятный запах изо рта – при неприятном запахе изо рта необходимо свежей уриной полоскать рот по паре мин. 2-3 раза в сутки (там же, стр. 198). Как вы думаете, эта совет без шуток улучшит запах из вашего рта? Не смотря на то, что я весьма сомневаюсь, что человек в обычном уме и памяти решится проверить на себе приведенные выше советы Малахова, по причине того, что все это абсурд, само собой разумеется.

Методика раннего Малахова по очистке кишечника мне нравится, единственный момент, который я бы подкорректировал – это убрал ненужные по окончании основной чистки клизмы на 2-ой, 3-ей, 4-ой, 5-ой неделях. Т.е. мое искреннее убеждение пребывает в том, что клизмы нужно ставить либо каждый день, либо никак. И когда проставили целый курс клизм – сходу от них отказывайтесь и начинайте восстанавливать работу кишечника и его микрофлору.

2.4.Шат крии - йоговские очистительные процедуры

Вопрос:А что Вы, как эксперт по очистке организма, думаете о шанк пракшалана? Мне думается, что он более действен, поскольку чистит целый тракт, а не только толстый кишечник?

Ответ: Очищать нужно лишь толстый кишечник, а далеко не весь кишечник, поскольку в узком кишечнике скорость передвижения пищевого комка громадная и там негде образовываться и оседать конкрементам (шлакам). В толстом кишечнике скорость движения резко падает и, помимо этого, там множество глубоких складок и резких изгибов.

Шанк пракшалану я ни разу не делал, исходя из этого результата, к которому она приводит, я не знаю, соответственно, ничего на данный счет сказать не могу.

Фактически, таковой ответ я могу дать по поводу любых упражнений из йоги и это связано по большому счету с моим отношением к йоге. Вернее, к философии и целям йоги.

Посмотрите, как рассуждали древние индусы. Обычное рассуждение йога либо буддиста: То, что обожаешь, будет утрачено, по причине того, что время неумолимо, все, чего ты достиг, прахом уйдет из ладоней твоих, и тело твое предаст тебя, в то время, когда придет время. Потому данный мир и его иллюзии несут в себе лишь страдания, и его необходимо избежать кроме того ценой десяти тысяч перерождений… Смерть вечна и бесстрастна. Она не заставляет мучиться, как жизнь. Она лучше. Земной мир в их понимании — это юдоль скорби, боли и страданий, причем не только для несчастных больных и нищих уродов, но и для богатых здоровых красавцев также. В соответствии с древней индийской философии, отличия между ними нет никакой, потому как грубо говоря все страдают одинаково, и никакое богатство либо, к примеру, хорошая семья тут не выручают. А потому, что данный мир изначально есть злом, то древние индийские философы думали, что любое новое рождение на Земле (а они верили в то, что человек живет на Земле несколько раз) — это также зло, и его необходимо стараться избежать любой ценой. Исходя из этого они так стремились, да и стремятся к нирване, где вольно и легко обитают чистые души, освободившиеся от земных тягот и неприятностей; где обитает и сам Всевышний.

Чистка солью кишечника

В общем, вывод древними индусами сделан простой: раз земной мир заставляет человека мучиться, значит, необходимо стараться избежать нового рождения. А для этого необходимо просто-напросто освободиться от всех земных эмоций, страстей и жажд. На это может уйти большое количество жизней, но это достижимо. Физические упражнения хатха-йоги, телесное изнурение, отшельническая жизнь, проповедуемая джняна-йогой, отказ от желания функционировать и плодов его, к чему призывает карма-йога, — это все не что иное, как пути, преследующие цель избежать следующего рождения.

Понимаете, какая верховная цель продвинутого йогина и на что они готовы израсходовать много лет тренировок? Их цель обучиться погружаться в махасамадхи — медитацию со смертельным финалом, оканчивающуюся кровоизлиянием в мозг.

На этом месте я остановлюсь и спрошу вас – а вы считаете свою жизнь злом, вы хотите освободиться от всех земных эмоций, страстей и жажд?

Я, к примеру, не хочу.

Более того, я убежден, что жизнь — это не сплошное зло и что душа человека может и тут быть свободной и радостной. За шесть с лишним тысяч лет, прошедших со времени создания Махабхараты, людская природа очень сильно изменилась. на данный момент у каждого из нас имеется настоящая возможность реализовать свою подлинную сущность в нашем земном мире. Я обожаю наш земной мир и вовсе не стремлюсь окончательно и бесповоротно его покинуть, в отличие от древних индусов.

Исходя из этого я и не желаю заниматься хатха-йогой – цели у нас с ней различные. А раз я не согласен с целями, то как я могу применять ее упражнения? Так как я же не знаю, какие конкретно из этих упражнений содействуют кровоизлиянию в мозг, а какие конкретно нет.

2.5. Отруби

Отруби – это такая уникальная вещь, что тяжело ими не восторгаться. Посредством отрубей возможно не только почистить кишечник, но и скинуть лишний вес фактически ничем больше не занимаясь, без всякого спорта, диет, банных процедур.

По большому счету, отруби ( пшеничные, ржаные, соевые ) – это побочный продукт мукомольного производства. Отруби складываются из оболочек зерна и неотсортированной муки. Любой зерновик знает, что при помоле зерна одна его пятая часть преобразовывается в отруби, каковые считаются как бы отходами.

И лишь последнее время стали осознавать, что отруби - полезное питательное сырье. Но, однако, у нас еще не до конца поняли потрясающую ценность этого продукта, исходя из этого основная часть наших отрубей уходят за предел: через Украину в Турцию, Израиль, Ливию, Ливан и т.д.

Основная ценность, которая имеется в отрубях – это пищевая клетчатка - нерасщепляемый нерастворимый твёрдый и неотёсанный углевод.

Пищевая клетчатка, содержащаяся в отрубях, есть питательной средой для обычной кишечной микрофлоры, исходя из этого отруби используются в комплексном лечении дисбактериозов кишечника. Помимо этого, кишечные бактерии, употребляя клетчатку, выделяют незаменимые витамины группы В.

Набухая под действием воды, пищевая клетчатка формирует большой количество каловых масс - более рыхлых, что облегчает опорожнение кишечника и избавляет от запоров. Регулярное потребление отрубей может избавить от привычных запоров и не допустить их появление в будущем, по окончании прекращения приема отрубей (восстановление обычного рефлекса опорожнения кишечника)

Как раз клетчатка, а это до 30-40% объема отрубей, употребляется в борьбе с лишним весом: пища с громадным числом клетчатки медленнее поглощается и дает чувство насыщения на более долгое время, помимо этого, улучшается перистальтика кишечника, что сокращает всасывание питательных веществ и, следовательно, калорийность съеденной пищи.

Входящие в состав отрубей пищевые волокна связывают холестерин, исходя из этого отруби смогут использоваться с целью профилактики атеросклероза. Распознано положительное воздействие отрубей при сахарном диабете, поскольку они снижают уровень сахара в крови.

Белково-крахмальная слизь содействует выведению токсинов. Частицы отрубей, благодаря содержанию в них разнообразных волокон, являются универсальным биологическим веществом, связывающим ионы тяжелых металлов, радионуклиды, вредные продукты распада пищевых веществ.

Желчегонный эффект отрубей обеспечивается стимулирующим влиянием их на неспециализированную двигательную свойство пищеварительного тракта (механическая стимуляция). В виде пищевой добавки отруби действенны при нарушениях функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, хронических болезнях желудка и кишечника - гастритах, гастродуоденитах энтероколитах в период ремиссии и стихания острого воспалительного процесса (при расширении диеты).



Исходя из этого прием отрубей продемонстрирован при дисбактериозах, запорах, для профилактики раковых болезней толстой кишки, при ожирении, сахарном диабете, и рекомендуется для приема в пищу всем людям, заинтересованным в верном питании.

Современные научные данные говорят, что с недостатком растительных волокон в нашей пище связаны такие заболевания, как: дивертикулез, геморрой, хронические колиты.

Помимо этого, в отрубях содержится до 15% протеина, и вдобавок калий, магний и другие микроэлементы.

Калий занимает важное место в обеспечении обычной деятельности сердечно-сосудистой системы, в выведении жидкости из организма. Магний владеет сосудорасширяющим свойством, как раз исходя из этого продукты, его которые содержат, включают в рацион питания при гипертонической болезни.

Кроме белка, отруби богаты полиненасыщенными жирными кислотами, участвующими в энергетическом жировом обмене, в формировании оболочек клеток, в иммунном ответе.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: отруби не рекомендуется использовать в острый период при гастритах, язвенной болезни, колитах и энтеритах инфекционной этиологии. По мере стихания воспалительного процесса возможно возобновить прием отрубей, начиная с малых доз.

В большинстве случаев отруби употребляются мелко размолотыми в виде муки. За 15-20 мин. до каждой еды, т.е. в большинстве случаев это 3 раза в сутки, берете по 2 ст ложки (10 гр) таких размолотых отрубей и съедаете, запивая водой. Отруби нужно в обязательном порядке запивать водой (1-2 стакана), в противном случае всякий смысл их потребления сводится на нет.

Дневная доза отрубей - не более 30 г. Показав неумеренность в потреблении казалось бы нужных отрубей мы рискуем нажить обострение болезней кишечника, вздутие живота, метеоризм, нарушение функции кишечника, и, как минимум, гиповитаминоз - питательные вещества и витамины будут так быстро покидать наш кишечник, что мало что успеет усвоиться организмом.

Еще раз обращаю ваше внимание – отруби без воды не работают! Те волокнистые пищевые вещества, для которых мы и едим отруби, имеют суть лишь тогда, в то время, когда они впитывают в себя воду и разбухают.

Письмо:Возможно ли использовать формовые пшеничные отруби с добавками яблок, облепихи. топинамбура, клюквы. И столь ли они действенны как молотые?

Ответ: Да, само собой разумеется, возможно. Лишь помните просто правило – отруби имеют суть лишь при потреблении воды. Т.е. отруби нужно в обязательном порядке запивать 1 - 2 чашками воды либо молока.

Глава 2.6 Жмыхи

Продолжим разговор о нужном и прекрасном действии клетчатки. Клетчатка имеется не только в отрубях, но и во многих других растительных продуктах. И тут раскрываются невообразимые возможности не только для очистки кишечника, восстановления микрофлоры, но и для лечения всевозможных болезней. Чтобы выделить клетчатку из растительных продуктов возможно применять таковой универсальный прибор, как соковыжималку. Овощ, фрукт либо другое растение кладется в соковыжималку, сок отжимается и выпивается либо выбрасывается, а вот растительные остатки отжима – жмыхи – мы и будем применять для чистки кишечника и попутного лечения некоторых болезней.

В первый раз на это неповторимое свойство жмыхов обратил внимание академик, кандидат техн. наук Б.В.Болотов. В соответствии с его изучениям, ж мыхи имеют отрицательный потенциал, который сохраняется пара недель, пока волокнистые вещества жмыхов не втянут ионизированные элементы воздуха.

Свежие жмыхи за счет электропотенциальности на уровне порядка 10-30 эВ способны вытягивать из стен желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки металлы (а также радионуклиды и тяжелые металлы). Они также будут убирать канцерогенные вещества и свободные радикалы. Помимо этого сами жмыхи сорбируют не только остатки солевых желудочных жидкостей, но и являются ответственными наполнителями кишечника, талантливыми кроме этого восстанавливать эпителий всего кишечного тракта. Кроме этого жмыхи связывают и выводят из кишечника желчные кислоты, образующиеся в печени, и уменьшают гнилостные процессы в кишечнике. Жмыхи связывают и выводят до 25-30% насыщенного жира, попадающего в организм с пищей, снижают неспециализированный уровень в крови холестерина и канцерогенов.

Жмыхи рекомендуется имеется до еды 2 – 3 раза в сутки но не более 3 столовых ложек за один раз. Запивать жмыхи не рекомендуется.

Рассмотрим действия жмыхов из разных растений.

Чистка солью кишечника

Для похудения весьма действенны жмыхи из свеклы. Дело в том, что свекольные жмыхи уменьшают аппетит. В случае если мы будем съедать некоторое количество жмыхов перед каждой едой, то, во-первых, организм не возьмёт от этих жмыхов никаких калорий, поскольку клетчатка не перевариваются в то время, как желудок будет полным, во-вторых, по окончании приема жмыхов из свеклы исчезает аппетит. Так человек худеет при полном отсутствии жажды что-либо кушать. Процедура со свекольными жмыхами названа Б.В.Болотовым методикой сытого голодания.

В случае если же мы желаем не просто похудеть, а в один момент вылечиться от некоторых болезней, то жмыхи покупают особенное значение.

Те же самые жмыхи из свеклы нужны при гипертонии – они уменьшают давление. Давление понижают кроме этого жмыхи из листочков липы и малины, цветов и листочков мать-и-мачехи, цветов бузины.

В случае пониженного давления и большой слабости, включая и пониженность температуры тела (особенно конечностей), целесообразно использовать жмыхи из капусты, щавеля, подорожника, трифоли, борщевика. Процедуру глотания этих жмыхов продолжать , пока тело не разогреется, ноги и руки не прекратят стынуть на холоде, а давление будет эталонным - 120/80.

В случае если же человек страдает сахарным диабетом, то нужно принимать жмыхи из листочков водяного перца (горчак), одуванчика, цикория (петровы батоги), горчицы (возможно из листочков сурепки), травы ястребинки, листочков осины (возможно из листочков тополя), листочков черники, листочков прямостоячей лапчатки, листочков лимонника. В любых ситуациях количество жмыха должно быть маленьким, и доза подбирается по ощущениям, но она должна быть не более трех столовых ложек.

В случае если у человека изжога, то она снимается жмыхами из моркови либо яблок.

При легочных болезнях лучше использовать жмыхи из тёмной редьки. Эти жмыхи кроме этого крайне полезны при выведении камней из желчного пузыря и его протоков. Приблизительно такими же свойствами владеют жмыхи из петрушки, листочков мать-и-мачехи, репы, турнепса.

2.7. Семена льна с подсолнечным маслом

Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта. Это кроме того не столько очистка, сколько как раз восстановление.

Рецепт таковой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, к примеру, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, иногда хорошенько встряхивая.

Выпивать минимум 10 дней по 3 раза в сутки за 40-60 мин. до еды по 1ст. ложке.

Чистка солью кишечника

Выраженный эффект в большинстве случаев наступает лишь с 6-ого дня приема. Но может наступить и позднее.

Питание в это время в основном растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого возможно лишь фрукты и натуральный мед.

ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать лишь на протяжении еды.

Противопоказания: в случае если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита либо имеется желчнокаменная заболевание, то принимать настойку льняного семени на масле запрещено.

Во всех этих случаях нужно будет обходиться простым настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), разрешить настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет значительно лучше, если вы станете держать данный настой в термосе весь день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой выпивать 2-3 недели.

Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь неприятная берутся в пропорции 1. 1. 1. 0,5 и перемешиваются. Заваривать так: берут 1ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать не меньше 1 часа. Выпивать 100гр за 1 час до еды три раза в сутки в течение 7-10 дней.

Противопоказания: гипертония, повышенная свертываемость крови, атеросклероз, кровотечения, вызванные полипами, кистой либо другими опухолями матки и ее придатков, беременность, лактация, энтероколит.

Механизм действия льняного семени и подсолнечного масла таков. Семена льна владеют растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями. Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя механически растягивает кишечник, усиливает его сокращение, активизирует продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени. Помимо этого, размолотые семена льна разбухая выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, поскольку не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Как раз по этому лен употребляется при лечении гастритов, колитах, воспалениях мочевого пузыря и почек, болезнях бронхов, в качестве общеукрепляющего средства. Лен употребляется для изготовления препарата линетол, используемого для лечения атеросклероза, химических, термических и лучевых поражениях кожи.

Нерафинированное подсолнечное масло – наилучший источник ненасыщенных жирных кислот, понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови, в связи с чем употребляется в качестве профилактического средства при атеросклерозе. Подсолнечное масло расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, понижает температуру тела и оказывает отхаркивающие воздействие.

Сейчас представьте, что вы обволокли слизью льняного семени все небольшие язвочки, причем, это же семя, не только закроет эти язвочки от действия ферментов, но и полечит воспалительные процессы. Вы смазали желудочно-кишечный тракт маслом, благодаря которому убрали все спазмы и ввели в организм ненасыщенные жирные кислоты. Сейчас, в то время, когда в него поступит пища, то она пройдет по нему как по маслу, больше того, ее прохождению будет помогать льняное семя, которое мягко стимулирует перистальтику и будет легко подталкивать пищевой комок к выходу. Не считая всего этого, льняное семя еще и впитывает часть вредных веществ, неизбежно поступающих с пищей, чем, хоть мало, но облегчит работу печени.

Так, используя подсолнечное масло и льняное семя мы нормализуем работу всего желудочно-кишечного тракта.

Так как масло имеет выраженный желчегонный эффект, то использовать это средство при обострении желчнокаменной болезни запрещено.

Письмо:Как я осознал кишечник чистить нужно в случае если имеется неприятности в виде излишнего веса либо его нерегулярной работы? У меня к примеру вес обычный да и здоровье также. А худеть чего то не хочется. Вот печень возможно почистить.
Ответ: Нет, чистится нужно кроме того не из-за неприятностей с весом, а для профилактики, хотя бы 1 – 2 раза в год. Дабы жить долго и не болеть :о) Причем, если вы чистый, то и худеть не станете, т.к. при чистке выйдет лишь то, что в медицине именуют конкременты (а в народе – жёсткие шлаки).

Так что, почистите, все-таки кишечник, а уж позже поболтаем об остальном – печени, паразитах.

Письмо:Скажите пожалуйста, Вы располагаете информацией о средней утрата веса при чистке кишечника обрисованным методом семя льна+масло. И еще: как сильный слабительный эффект оказывет данный масляной настой? Не безопасно ли выходить из дома по окончании приема, успею ли добежать за 1 час до работы-не знаю. Антон

Ответ: В случае если сказать лишь о семени льна, настоянном на подсолнечном масле, без применения всех других способов (физическая нагрузка, бани, вегетарианская диета) то эффект в большинстве случаев от 1 до четырех килограмм – это масса лишь тех конкрементов, каковые осели в кишечнике.

В случае если же говорить о том, что вы все делаете в комплексе, то эффект – до 15 кг в месяц.

Семя льна и масло не оказывают сильного слабительного результата. Вам совсем нечего опасаться.

Письмо:Вы пишите, что в случае если нет неприятностей с поджелудочной, то повредить льняное семя с маслом не имеет возможности. А вдруг имеется неприятности? У меня, к примеру, панкреатит. Как быть в таких случаях?

Ответ: Тогда выпивайте настой льняного семени, без применения масла. Рецепт таковой: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку семян льна, разрешить настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет значительно лучше, если вы станете держать данный настой в термосе весь день. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем. Настой выпивать 2-3 недели.

Кстати, данный настой возможно давать и детям. Им кроме того возможно добавить в него 1 ч ложку сахара, дабы вкуснее было.

Но, очень выделю (для ленивых, у которых с поджелудочной все нормально), что масляная настойка нужнее – подсолнечное масло облегчает продвижение пищевого комка, вводит в организм жирорастворимые витамины, снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов.

Письмо:Вопросы: Масло настаивать и хранить при комнатной температуре либо в холодильнике? Имеется по окончании запрещено, а выпивать несложную воду возможно? Крупы возможно в эти дни имеется? Печень. Не опасно её чистить, а вдруг камни, и эти камни застрянут в протоках? Вес. Медики рекомендуют сбрасывать его неспешно, а не резко. Как ты относишься к этому?

Ответ: Масло настаивать при комнатной температуре, в емкости чёрного цвета, к примеру, чёрной пластиковой бутылке из-под пива. В чёрных бутылках витамин F. содержащийся в масле, не разрушается. По окончании того, как масло настоялось возможно его хранить в холодильнике.

Имеется по окончании приема масла запрещено в течение получаса. Выпивать возможно. А через полчаса возможно имеется все, что угодно. Но будет намного действеннее, в случае если в эти дни вы перейдете на вегетарианское питание. Про чистку печени обращение еще впереди, сперва нужно почисть кишечник. о) То, что вес будет быстро сбрасываться, это естественно и не вредно, по причине того, что часть потерянного веса придется на жёсткие конкременты (грубо говоря камни). Т.е. этого опасаться не нужно. Но дабы не было неприятностей с кожей нужно делать контрастные обливания: горячее - холодное – горячее.

Письмо: 1 . В обязательном порядке ли размалывать льняное семя? Кофемолки у меня нет, попыталась размолоть его на кухонном комбайне - ничего не вышло, все зернышки остались целыми.

2. Пробовала делать упражнения по вашей системе с пульсом (вес у меня мало ниже, чем хотелось бы, так что делала не для скидывания веса, а для поддержания хорошей физической формы). Делала пресс, приседания и гантели поднимала. Пресс и гантели - пульс был 120-140, а приседания - неизменно выше: 150-180, старалась делать приседания как возможно медленнее, но все равно зашкаливает за 140. Не знаю, что мне с этим делать.

3. Ребенку 3,5 года, дисбактериоз, сухая кожа с диатезом. Хотелось бы дочку также
почистить, но вы пишите, что льняное масло пока запрещено. Что бы вы дали совет,
учитывая, что запоров у нее не бывает, напротив, стул возможно до трех ежедневно.

Ответ: Семя необходимо размалывать в обязательном порядке, попросите у подруг либо соседей кофемолку на полчасика. Это необходимо чтобы вытяжка оказалась качественнее.

Пульс необходимо держать в диапазоне 100 – 140 – для похудения. Так как вы худеть не желаете, то вам по большому счету на пульс внимания возможно не обращать. Пускай будет 150 – 180, это естественно.

Ребенку давайте простой отвар льняного семени, без масла.

Письмо:Честно говоря, мне жалко, что приблизительно 2,5кг льняного семени пропадут напрасно. Мои семена льна сохраняются с июля 1989 года. Возможно их попытаться посадить, и, в случае если взойдут, то применять?

Ответ: В большинстве случаев семена льна сохраняют свои целебные свойства 3 года. Но вы имеете возможность годность семян и сами выяснить – хорошие семена сверкают на свету, как словно бы налакированные. В случае если блеска нет, значит семена ветхие и негодные, а уж в случае если имеется плесень, то тем более.

Письмо:Я 10 дней выпивал настой трав (ромашка, зверобой, крапива, полынь 1/2), и наряду с этим питался лишь вегетарианской пищей без сладкого и мучного. Сейчас у меня уже готово подсолнечное масло настоенное на льняном семени. Но льняное семя полностью не растворилось в масле - на дне остался осадок (как тёмные шкурки, так и желтые внутриности семечек). В то время, когда я буду принимать льняное семя, нужно ли применять лишь масло без осадка, или необходимо взбалтовать и выпивать вместе с осадком (из льняных
семечек)?
Нужно ли делать паузу межу питьем трав и масла (1 сутки точно будет паузу, т.к. масло готовься лишь завтра)? В случае если для следующего шага нужно подготавливать какие-нибудь средства заблаговременно, то поведайте, пожалуйста, на данный момент, т.к. я бы желал не делать перерывов. Я за 10 дней похудел ещё на 5 кг. Так, выяснив, что мне угрожает инфаркт и начав заниматься спортом, я похудел на 4 кг за чемь дней, позже при столь же интенсивных
занятиях я за месяц похудел всего на 1 кг, и вот на данный момент, перейдя на диету (не смотря на то, что в количестве я себя не ограничиваю, я ем огромное количество каш, овощей и фруктов, орехов и грибов) я похудел ещё на 5 кг.
Правда я всё это время всё активней (для меня) занимаюсь спортом, и сейчас я утром 30-40 мин. бегаю, позже 15-20 мин. зарядка. Вечером приблизительно 3-4 раза в неделю 15-20 мин. зарядка, и по выходным я хожу в бассейн (1 раз в неделю). Возможно для кого-то это будут несерьезные нагрузки, но для меня это практически на пределе.
Ответ: Красивый пример комплексного подхода к оздоровлению. Все идет просто превосходно, так держать!

Сейчас по поводу приема льняного семени – перед потреблением масляную смесь нужно взбалтывать и выпивать вместе с семенем. Паузу возможно сделать, ничего ужасного в этом нет. Для следующих этапов ничего готовить заблаговременно не нужно.

Письмо:Я желала задать вопрос, возможно ли использовать масло с льняным семенем при хроническом холецистите. Кстати, в одном из прошлых выпусков вы дали совет читательнице лечить гастрит перед очисткой. Как я осознала из высказывания доктора, к которому пришла на осмотр, гастрит по большому счету не лечится. В то время, когда он мне сказал, что у меня гастрит (кислотность не смогли выяснить), то наряду с этим весело сказал, что гастрит на данный момент у всех, кроме того у него, и что в этом ничего ужасного нет, все что необходимо делать, это выполнять диету, другими словами не есть жирного, острого и т.д.

Следующий мой вопрос по поводу холецистита. Как я понимаю, это неправильное функционирование желчевыводящего протока. Возможно, вы понимаете какие-нибудь упражнения, каковые оказывают помощь вернуть его функцию? По большому счету, слово хронический вызывает у меня дух несоответствия, так что я планирую так или иначе от всего этого избавиться.

Ответ: Масло с льняным семенем возможно и необходимо использовать при холецистите, оно его именно лечит. Так же оно лечит и гастриты (особенно с повышенной кислотностью). Единственное условие – при холециститах вы должны выпивать масляную настойку льняного семени не за 30 мин. до еды, а на протяжении еды. Я думаю, полноценная очистка кишечника, печени и протравка паразитов избавит вас от заболеваний пищеварения.

Письмо:Настоял льняное семя на масле и начал принимать. В субботу вечером выпил одну ложку на голодный желудок. В воскресение утром выпил одну ложку. А в воскресение днем начался понос, весьма нередкий. Это связано с вытяжкой из льняного семени либо нет? Вечером в воскресение, конечно утром в понедельник не выпивал, поскольку опасаюсь этого явления на работе :) В понедельник утром стул вроде восстанавливаться стал. С чем это связано?

Ответ: Отложите прием смеси до вечера пятницы, попейте всю эту неделю настой семян льна: заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку семян льна, разрешить настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет значительно лучше, если вы станете держать данный настой в термосе весь день. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем.

Противопоказания. обострения гепатита, при холециститах использовать лишь на протяжении еды.

Попейте данный настой до пятницы, а с пятницы попытайтесь снова перейти на смесь льна и масла. В случае если поносы снова начнутся, то тогда смесь льна и масла вам выпивать не требуется. Пропьете тогда еще недельку льна.

По большому счету, как я уже писал, легкий слабительный эффект будет. Но не до поносов, это точно. Вы вправду имеете возможность первые дни ходить по 2-3 раза в сутки в туалет, но поноса быть не должно - кал должен быть обычной консистенции, не жидкий, но и не жёсткий.

Письмо:Чищусь льняным семенем в масле. Четыре дня (пылают станицы :))) Возможно впечатления?

1. Трое дней, пардон, был бесцветный кал. Это естественно либо это та самая механическая желтуха? на данный момент, вроде, нормально все.

2. Минус одно кило.

3. Усилилась лактация на три дня.

Алексей, громадная просьба к Вам: кроме всяких острых и хронических больных, уделить время беременным и кормящим. В случае если на данный момент среди подписчиц таких мало, то где гарантия, что через годик их не будет тьма? Пожалуйста, пишите отдельной строчком, в случае если при беременности либо лактации имеется хотя бы мельчайшие противопоказания.

Ответ: Бесцветный кал – это, само собой разумеется, не механическая желтуха. При желтухе кожа, склеры и слизистые оболочки окрашиваются в желтый (оливковый) цвет.

Письмо:у меня появились вопросы к вам.

1. возможно ли очищать организм обрисованным вами методом беременным и кормящим матерям.
2. из-за чего нельзя принимать настои из коры дуба, крушины, полыни и пижмы беременным.
3. у меня восьмилетний сын. каким методом возможно ему очищать организм от паразитов, не считая лекарств.

4. лишнего веса у меня нет, я стараюсь поддерживать спортивную форму кроме того на протяжении беременности, но у меня появился целлюлит. смогу ли от него избавиться, применяя ваши методики.

Ответ: льняное семя + подсолнечное масло возможно и беременным и кормящим матерям.

Полынь и пижму беременным и кормящим запрещено по причине того, что это, во-первых, слабоядовитые растения, неприятные на вкус, во-вторых, они смогут вызвать выкидыш, поскольку употребляются чтобы приводить к месячным при патологической аменорее (задержке).

Ребенка оптимальнее пролечить от паразитов посредством липовой золы:

Отыщите место, где растет липа. У липы срубите топором пара живых веток. Ветки принесите домой, подсушите в духовке и сожгите. В итоге у вас окажется липовая зола. Всего вам пригодится 7 чайных ложек липовой золы на человека.

Первые три дня необходимо утром и вечером натощак съедать по одной чайной ложке липовой золы и запивать 0,5 стакана теплого молока. На четвертый сутки принять 1 чайную ложку золы и 0,5 стакана теплого молока лишь утром.

В дни приема золы запрещено имеется ничего сладкого.

С вечера четвертого дня необходимо начать выпивать настойку страницы брусники: 1 столовая ложка страницы брусники на стакан кипятка, принимать по 0,5 стакана за 30 мин. до еды 2-3 раза в сутки. Лист брусники необходимо выпивать в течение 2 недель.

Когда пропили лист брусники, начинаем второй точно такой же цикл: снова принимаем за 4 дня 7 чайных ложек золы и снова 2 недели выпиваем лист брусники.

Кратко о целлюлите. Дело в том, что целлюлит, это грубо говоря, нехорошее питание жировых клеток. От недостатка полноценного питания они теряют эластичность, твердеют, образуя такие, как бы, выпуклости на поверхности кожи. Из-за чего эти клетки не хорошо питаются? Во-первых, это вероятно по причине того, что кровь – переносчик питательных веществ - не хорошо поступает в эти места, т.е. человек мало двигается, во-вторых, по причине того, что по сосудам течет нечистая неочищенная кровь, другими словами печень не хорошо очищает кровь. В этом случае, кровь, хоть и поступает, но не содержит в себе тех питательных веществ, каковые необходимы клеткам.

Исходя из этого, дабы избавиться от целлюлита начинаем двигаться (каждый день тренироваться), т.е. увеличиваем кровоток, помимо этого, для повышения кровотока необходимо каждое утро рукоплескать проблемные места ладошкой до их покраснения, в обязательном порядке ходить в баню и чистить кишечник, печень и протравить паразитов. Т.е. сделать все то, о чем я и говорю. Таковой комплексный подход примет решение не только проблему с целлюлитом, но и по большому счету со здоровьем.

Письмо:Один небольшой вопрос по поводу семени льна - так как как я осознала, там масло нужно выпивать. Как это отразится на фигуре? Так как масло весьма калорийное?

Ответ: Подсолнечное м асло должно быть нерафинированным, холодного отжима, а это значит оно будет содержать много так нужных организму ненасыщенных жирных кислот, витамина F. Другими словами это не калории, с которыми нужно бороться. Бороться нужно с животными жирами и рафинированным маслом.

Письмо:Вы давали предупреждение, что на шесть дней уже будет некоторый минимальный эффект от чистки. Само собой разумеется, кишечник работает лучше, само собой разумеется, цвет
лица, лактация и т.п. Но скептики смогут возразить, что все эти показатели носят очень субъективный темперамент.

А вот у меня итог появился Весьма объективный. По порядку. Питание свое я не корректирвала: мяса я и без того не ем.

Единственное, что изменилось в моей диете - это добавилось семя льна в масле. Это принципиально важно! Запомним данный факт.

Потом. Мой ребенок - ужасный аллергик в смысле пищи. Тело покрывалось пятнами, а на щечке - незаживающая язвочка размером с олимпийский рубль. Я осознавала, что продукты я ем в принципе чистые и неприятность не в них, а в моем организме. Желала сделать гидроколонотерапию, но эту процедуру нельзя проходить первые полгода по окончании родов, так что мне отказали во всех центрах, куда я обращалась.

А вот по Вашему способу чистилась - и итог появился у ребенка. На пять дня я осознала, что ребенка уже возможно не мазать всякой гормональной бякой - он прекратил чесаться. На шесть дней язвочка затянулась ласковой розовой кожицей. И я наконец-то смогла дать ребенку первый прикорм - свежевыжатые соки морковный и свекольный, либо совместно.

Так вот за шесть месяцев жизни малыша докторам не удалось добиться стойкого
заживления ранки на щеке ничем - ни гормональными кремами, ни антигистаминами. А мама взялась за свой организм - и все оказалось. Повторяю, что диету свою я никак не меняла. Огромное благодарю за легкий, доступный и вкусный рецепт.

Ответ: Приятно получать такие отзывы. Про вкус масла - мне в действительности также нравится вкус масла. Его нужно имеется не торопясь, перекатывая во рту, тогда не будет никаких неприятных ощущений.

Письмо:Основное что мне понравилось - так это простота, если судить по отзывам итог в обязательном порядке должен быть (масло уже готовится).

У меня пара вопросов: 1) Как я слышал на стенках кишечника со временем образуются разные отложения, в т.ч. и от каловых масс. Будет ли прием льняного масла содействовать их отслоению и т.п. и выводу из организма, в случае если нет, то что порекомендуете?
2) одна столовая ложка льняного масла - это строго ограниченная доза либо возможно больше?

Ответ: Каловые камни полностью не удаляются кроме того клизмами. Помниться, как-то на заре очистительного движения, кто-то почистил себе кишечник клизмами, а позже начал чистить печень и у него вышли зелененькие камушки с дюжина штук. Ну он и давай хвастаться, говорит, вот что у меня было в печени. В действительности это были каловые камни. Клизмами он прочистил нисходящий отдел толстого кишечника, а при чистке печени отслоились каловые камни из восходящего отдела.

Масло с льняным семенем, само собой разумеется содействует отслоения каловых камней. За этим то мы его и выпиваем.

Столовая ложка – это примерная дозировка. Реально, к примеру, как это делаю я. У меня в холодильнике стоит чёрная пластиковая бутылка. В ней эта смесь масла и семени. Я беру бутылку, взбалтываю ее и делаю один глоток данной смеси. И без того 3 раза в сутки.

Письмо:Выпиваю настойку масло+лен уже 13-й сутки (еще на несколько дней осталось) все нормально, чувствуется некоторое облегчение в организме, увидел, что пропали всякие там несварения, т.е. все, что съедаю переваривается быстро и выходит нормально. Планирую чистить печень. Отлично, что в рассылке встал вопрос о том, что кормящим матерям необходимо быть осмотрительным с чисткой печени. У меня именно супруга кормит и именно планировали чистить печенки совместно.

Вопрос: у жены по окончании родов лишний вес (рост 165 вес 68, до беременности вес 56, ребенку 6 мес.) так вот, она опасается, не пропадет ли молоко либо еще каких-нибудь неприятностей с молоком из-за того, к примеру, что она начнёт гонять вес при помощи махов ногами или других упражнений, т.е. ее аргументы это у меня запасы, для того, что б было молоко. Но говорит, в случае если убедишь меня, то я буду заниматься. Знаю, что вы женаты, поделитесь опытом.

Ответ: По поводу чистки печени, вы сами попытаетесь и убедитесь как все безопасно в действительности. В принципе полгода ничего не означают, а через полгода уже и она возможно решиться.

Гонять вес ей совсем не опасно. Я думаю, она легко лукавит :о). По причине того, что каждая кормящая дама знает как расширить количество молока - нужно выпивать тёплый чай с молоком, держать грудь в тепле (обматывать теплым платком, нагретым на батарее), для жирности молока - кушать кедровые орехи. Так что опасаться совсем нечего :о)

Письмо:1. В то время, когда Вы публиковали рецепт льняного семени с маслом, Вы особенно настаивали, что масло должно быть с запахом, а сейчас пишете, что
масло должно быть из сырых семечек. Но так как с запахом масло из жареных семечек. Масло отжатое из сырых семечек практически не пахнет. В то время, когда брал, намерено понюхал и то и другое. Вы уж определитесь, что серьёзнее - запах либо сырые семечки. А то масло уже практически настоялось, а выясняется не то.

2. Что бы кедровые орешки легко чистились, залейте их мин. на десять тёплой водой - скорлупки размокнут и будут щёлкаться как семечки.

Ответ: Влад, имеете возможность ни о чем не тревожиться, все нормально. Основное условие, дабы масло было нерафинированное, получено методом холодного прессования. Их же там не всецело обжаривают, все равно само масло выжимают из той части семечек, которая не подверглась обработке. Другими словами – это условие (жареные семечки либо не жаренные) - не значительное.

Письмо:Выпиваем с мужем масло с льняным семенем 3-ий сутки. Мне из-за чего то совсем не хочется имеется по окончании столовой ложки данной смеси. Исходя из этого таковой вопрос – в обязательном порядке ли через полчаса имеется?

Моя сестра живет в Канаде, она также весьма желает почистится и семя льня уже отыскала. А вот рафинированного подсолнечного масла там нет. Она задаёт вопросы возможно ли настаивать на оливковом масле Extravirgin - первый холодный отжим, продается в чёрных бутылках. Она кроме того готова терпеть то, что оно горькое если сравнивать с подсолнечным))

Ответ: Да, имеете возможность не кушать позже, если не хочется. По поводу масла – довольно часто задают вопросы каким маслом возможно заменить подсолнечное. Вместо подсолнечного возможно пользоваться любым нерафинированным маслом холодного отжима: оливковым, льняным, кедровым.

Ответ: Само собой разумеется, масло возможно и продолжительнее попить, в случае если хочется. Один мой знакомый доктор выпивает масло уже второй год ежедневно по 1ст ложке. Правда он выпивает без семени льна, а простое подсолнечное. Говорит, соображать лучше стал и кости прекратили скрипеть.

Письмо:Желаю поделиться своими результатами чистки маслом с семенем льна. Сейчас идет уже 8 сутки. Раньше я ни при каких обстоятельствах никакие чистки не проводила, особенных неприятностей со здоровьем у меня нет. Возраст 27 лет, рост 160 см, вес 55 кг, месяцев 6 в году получается заниматься со штангой дома (что мне весьма нравится) либо получать другую физическую нагрузку.

На протяжении чистки я придерживаюсь вегетарианского питания, не ем сладкое, не употребляю алкоголь. Наряду с этим я решила, что напрягать себя не буду и, в случае если мне захочется чего-нибудь запретного съесть, то я это съем. Но почему-то не хочется, не хочется кроме того в то время, когда готовлю запеченное мясо на ужин для своей семьи. Утром я кушаю гречневую кашу, в течение дня между основными приемами пищи перекусываю фруктами, морковкой либо зерновыми слайсами (раньше я выпивала чай со всякими печеньями). К ужину в обязательном порядке готовлю салатик либо просто зелень. Увидела, что мне захотелось остренького, не смотря на то, что раньше я как-то не очень его обожала. Физической нагрузки я на данный момент себе никакой не даю, банька начнется чуть позднее, вместе с дачей.

Сейчас результаты. Кишечник работает нормально, как и раньше. Вес уменьшился на 1,5 кг на 5 сутки (больше не взвешивалась пока). Обхват талии и бедер уменьшился на 2 см, обхват ноги на 1,5 см. Кстати, целью похудеть я не задавалась. Заметно улучшилось состояние кожи на лице и заживает кожная болячка на руке, которая у меня пара раз в году появляется, зудится и шелушится. Болячка эта начала заживать уже на 3 сутки. В общем я в полном восхищении от результатов. Сейчас чистку начинает мой супруг. В случае если весьма интересно, позднее поведаю и о его итогах.

И небольшой вопрос. Эффект похудения мне понравился. Как его сохранить? Быть может, что в то время, когда я возвращусь к не вегетарианскому питанию, то возвращусь и к прошлому весу и объемам.

Ответ: Я в далеком прошлом желал поднять данный вопрос – по поводу результата похудения.

Как я уже много раз сказал – эффект похудения складывается из физических нагрузок, трансформации питания и чисток. Чистки делятся на мягкие и твёрдые. Возьмем чистку кишечника. Самая твёрдая чистка, я считаю – гидроколонотерапия. Это такое промывание толстого кишечника на особом аппарате. Менее твёрдая чистка – двух литровые клизмы два раза в сутки в течение 2 недель. Еще менее твёрдая чистка – отвар шиповника, сенны и изюма. И самая мягкая чистка – льняное семя с маслом. Но, это (семя с маслом) кроме того не чистка, а нормализация работы кишечного тракта (на 6-ой сутки приема настоя). Еще раз выделю, что чем, мягче чистка, тем она надёжнее для здоровья. Но. Чем мягче чистка, тем менее выражен эффект похудения. Другими словами это палка о двух концах. Те, кто желает в первую очередь похудеть, тем лучше решиться на клизмы либо гидроколонотерапию. Либо хотя бы шиповник + сенна + изюм. Лишь от семени льна похудения ожидать не следует, вернее оно будет маленьким, всего 1 – 4 кг. В этом случае, вправду, похудение наступает в первую очередь из-за вегетарианского питания.

Также самое касается чистки печени. Наилучшая чистка – дуоденальное зондирование. Но она же и сама твёрдая. После этого идет чистка оливковым маслом, после этого чистка свекольным отваром, и самыми мягкими являются дюбажи и желчегонные травы. Эффективность этих чисток так же обратно пропорциональна жесткости.

Я поднял данный вопрос лишь потому, дабы у вас не было не оправдано высоких надежд на чистку семенем льна в смысле результата похудения. И, однако, я всем ее советую сделать (не считая противопоказаний), так как она весьма действенна в плане нормализации работы всего кишечника. Это как ватно-марлевая повязка на целый кишечник – лечит язвочки и маленькие воспаления, усиливает работу перистальтики, имеет желчегонный эффект. К примеру, имеет суть сперва сделать какую-нибудь твёрдую чистку кишечника (гидроколонотерапия, клизмы), а позже подлечить кишечник льняным семенем с маслом.

Сейчас о том, как сохранить эффект похудания. Во-первых, должна быть физическая нагрузка. Ну никак без нее нельзя обойтись, как бы не было мучительно об этом думать.

Во-вторых, еженедельные бани, нужно контрастные (с холодным обливанием). В-третьих, стараться придерживаться раздельного питания. Ну о питании – это по большому счету громадная тема, я попозже изложу свою точку зрения. Отдельный выпуск сделаю. Но сходу скажу, что то раздельное питание, которое я имею в виду – это не то самое раздельное питание, о котором говорят в большинстве случаев :о).

Письмо:Не могли бы Вы пара подробней пояснить, в частности:

1. Залить перемолотые семена льна маслом (периодически встряхивать):

- перемешивать необходимо (возможно)?

- лишь масло (консистенцию)?

- что делать с осадком? Выкинуть? Либо использовать дружно, дабы ничего не осталось?

Ответ: Да, перемешивать семя и масло необходимо.

Выпивать прямо с семенем, перед потреблением хорошенько размешать, дабы была однородная масса.

Письмо:Здравствуйте, Алексей! Весьма увлекательная рассылка, благодарю за полезную данные. Восьмой сутки выпиваю масло, пристальтика очевидно улучшилась, свекла закуплена, липовые сучки заказаны. ) Родственники с интересом следят за процессом, соответственно появились вопросы:

- на период чистки кишечника нужно ли не считая белков животного происхождения (мясо, рыба, молоко. ) ограничивать потребление растительной пищи с высоким содержанием белка (горох, фасоль, соя)?

- возможно ли выпивать в перерыве между приёмом пищи и приёмом масла?

- возможно ли золу перед приемом размешать в молоке либо необходимо как раз запивать?

- в дни приема золы что лучше выпивать - молоко либо кисломолочные продукты?

- каков механизм действия брусники и возможно ли ее заменить чем-нибудь другим?

- возможно ли делать паузу между приёмом золы и чисткой печени и какой?

Ответ: На период чистки питание должно быть как в период поста. Тем, кто выполняет церковные посты – тот осознает о чем я. Так вот питание в это время должно быть точно такое же, как в пост. Фактически, двух недельная чистка кишечника - это и имеется пост. Исходя из этого ограничивать либо исключать растительную пищу с высоким содержанием белка не нужно. Нужно убрать мясо, а рыбу, крабов, раков, морепродукты, грибы и белки растительного происхождения возможно.

Запивать масло + семя льна возможно, и выпивать по окончании приема масла также возможно.

По большому счету, выпивайте, когда возможно. По причине того, что при норме потребления в сутки 2,5 литра воды, реально люди, по большей части, не всю эту норму выпивают, а от этого страдают, к примеру, запорами и т.п.

Золу необходимо взять в рот, намочить мало слюной и запить молоком. Вместо молока (а людям с пониженной кислотностью желудочного сока молоко не идет – оно у них в желудке не створаживается, исходя из этого приводит к процессам брожения и т.п. – исходя из этого они его не обожают) возможно выпивать кефир либо другие кисломолочные продукты.

Брусника владеет мочегонным, противовоспалительным, седативным, противогнилостным и антисептическим действиями.

В случае если брусники нет, то ее возможно заменить таким огородным растением, как ревень.

Паузу между приёмом золы и чисткой печени делать возможно. Промежуток перерыва не имеет значение, принципиально важно сделать прием золы по окончании чистки печени.

Письмо:Благодаря Вам похудела на 2кг (учитывая, что идет лишь седьмой сутки приема масла со льном). Наряду с этим без всяких упражнений и ограничений в питании. Но - появился вопрос - почему-то на протяжении приема масла у меня совсем По другому ощущается чувство голода - оно значительно стало спокойнее :) и не требует немедленного удовлетворения хотя бы бутербродом ( пока подготавливается суп либо салат), как то было ранее. С чем это м.б. связано - неужто с калорийностью масла, но тогда бы я не худела, поскольку так? Что Вы думаете об этом? И как бы мне обучиться воздействовать на свое нетерпеливое чувство голода и по окончании чисток. Благодарю за ответ заблаговременно, пологаю, что эта неприятность не только моя ( это дабы Вы уж точно ответили :)).

Ответ: Да, у большинства по окончании масла исчезает аппетит. Кстати, как я уже отмечал, масло возможно выпивать долго. Исходя из этого возможно им же так же, как и прежде и воздействовать на чувство голода. Мой знакомый доктор выпивает его уже 2-ой год. Весьма доволен. Кишечник работает как часики, кости прекратили хрустеть, простудных болезней нет.

Письмо:У меня супруга родила в первых числах Апреля. До этого неизменно мучалась запорами. По окончании родов, а ребенок появился большим (55 см, 4,5 кг) порвалась сильно. Сенаде и крушина ей НИКАК не помогали ни при каких обстоятельствах. А по окончании родов начались постоянные мучения :(

Еще в то время, когда она лежала в поликлинике, я поставил масло со льном. Позже добавил порцию, дабы вместе с ней выпивать, не смотря на то, что у меня никаких таких неприятностей нет. В общем масло настаивалось дней 10. Начали выпивать. Я эффект почуствовал на 5 сутки. У жены результатов не было. Спустя семь дней поставил еще одну порцию масла настаиваться.

Выпиваем масло 14 дней - нет результата. Вы в своей рассылке писали, что ДОЛЖНО быть спустя семь дней. Я уговорил жену :), выпиваем масло третью неделю. Пока же она ставит себе периодически клизмы либо мыло засовывает с переменным и малым эффектом. И вот в средине третей недели у жены начал выходить тромб. Это длилось со скрипом дня три. на данный момент же (уже также дня три) запоры помой-му прошли. День назад, к примеру, стул был 4 раза и без неприятностей !

Т.е. указанная Вами длительность курса - 2 недели расчитана на средних людей, не имеющих громадных неприятностей.

Люди, знайте, настойка оказывает помощь, лишь выпивайте продолжительнее.

Ответ: Масло и семя льна, само собой разумеется оказывают помощь. Но в этом случае основное было не это, а то, что супруг смог уговорить жену, выпивать дальше, в то время, в то время, когда не было результатов. А это самый сложный момент. В большинстве случаев бывает не так. Чуть не получилось – человек сходу бросает. Время от времени доходит до вздора. Подходит юноша на тренировки и говорит: Скажите как грудь накачать?. Ему отвечаешь: Жать лежа нужно. Он в ответ: Я попытался, у меня не качается. Ну что на это возможно ответить. Нужно не пробовать, нужно делать! Делать и делать. За один сутки, неделю, две ничего там и не вырастет. Месяца через 3 лишь появятся устойчивые результаты.

Письмо:Менязаинтересовала в первую очередь занимательная формой подачи информации - установлено на себе. Возможно мой вопрос тревожит не только меня одного - я в принципе достаточно спортивный человек, вес у меня оптимальный (70, 177), но в последнее время стал довольно часто болеть, нашли маленькую язву, холестерин существенно выше нормы, в последнее время - полная апатия, нормально живу до 8 часов вечера, позже - валюсь с ног и засыпаю. (принимаю витамины - не оказывает помощь). Имеется ли суть проводить чистки - мне 27 лет, вроде не должен был организм очень сильно засориться.

Ответ: Само собой разумеется, суть проводить чистки имеется. Вы думаете, что 27 лет – это мало. Тороплюсь вас обрадовать, что по данным переписи 1897 г. в европейской части России ожидаемая при рождении длительность жизни была у русских мужчин 27,5 года. В 1909 г. в Столичной губернии до 20 лет доживали менее трети появившихся. Остальные умирали от нехорошего питания, пониженного иммунитета и пьянства. Так что ваши 27 лет, это совсем не мало. За это время возможно сильно угробить организм, в случае если за ним не следить. Тем более, вы сами пишите – язва, холестерин, что характерно как раз для запущенного организма.

Письмо:Желаю поделиться своим опытом. В это воскресенье, 16 мая, именно был седьмой, кризисный сутки чистки кишечника льняным семенем на масле. Незадолго до стула не было, просто он задержался где-то в дороге. А воскресным утром - еле добежал до туалета: произошёл выстрел громадных и ветхих накоплений.

Как начинал - сперва было боязно, внезапно вырвет. Но мужественно глотнул утром громадную столовую ложку масла и поехал на работу. Но случайно повезло - я взял с собой завтрак - творог и кусок тёмного хлеба. До работы - 1.5 часа, думаю приеду и сходу позавтракаю. А как развернул завтрак, заметил косочек тёмного хлеба, так аж слюни потекли - так захотелось съесть. В этот самый момент же память посоветовала: нам, малышам, в 49 либо 50 году, в детском саду в обязательном порядке (!), каждый день давали чайную ложку рыбьего жира с кусочком тёмного хлеба. В то послевоенное время это было так вкусно.

И вот на данный момент - та же ассоциация посоветовала решение. Я выливаю в рот столовую ложку масла, легко погоняю его во рту, пока не почувствую вкус жареных семечек от нерафинированного масла, и позже проглатываю. В этот самый момент же, в рот, мелкий кусочек тёмного хлеба. Пожевал и проглотил. По такому количеству хлеба и не скажешь, что ел, но исчезают всякие намеки на позывы к рвоте либо неприятным ощущениям. Такая маленькая добавка весьма мне помогла в психологическом настрое: а что если вырвет? Все прошло как по-маслу!

И таковой вопрос. Масло должно кончиться в среду. Возможно ли сходу, в четверг, начать чистку печени свекольным отваром, но делать это на ногах, не ложась с грелкой, а совместить чистку печени и присутствие на работе? Работа у меня сидячая, весь день за компьютером либо с бумагами. Либо все-таки дождаться субботы и провести чистку по классике?

Ответ: по поводу сухариков – согласен. Они никак отрицательно воздействовать не смогут.

А по поводу чистки печени, то само собой разумеется, лучше сделать все по классике . т.к. грелку все равно необходимо держать. А сидеть на работе с привязанной к поясу грелкой не каждый решиться.

Письмо:По поводу питья масла. Весьма хороший совет мне дали, я делюсь со всеми: зажуйте масло мелким пластиком солёного огурчика. Эффект поразительный - ни привкуса, ни рвотного рефлекса.

Ответ: Что ж, у кого еще остались запасы соленых огурчиков – пользуйтесь рецептом.

Письмо:Сходу пара вопросов, что бы ни занимать ваше время:

1.Как вспомогательное средство при приеме настоя семян льна и запорах вы рекомендуете корень крушины, но противопоказанием к ее применению являются спастические запоры, имеющие, к сожалению место. Что вы рекомендуете в этом случае.

2. Запрещено ли поподробнее об очистке сенной + изюм + шиповник. Как приготовить, как принимать и какое количество времени. В случае если с сенной ясно, то объясните воздействие других ингредиентов.

3. Не легко переносится постная диета. Имеется от семян льна не хочется, но все время хочется колбасы либо еще чего-нибудь более вредного. А по вашему утверждению насиловать себя запрещено.

Ответ: Спастически запоры появляются по причине того, что в толстый кишечник поступает пища через чур кислой. В этом случае, нужно а) кушать как возможно больше пищи, связывающей в желудке соляную кислоту, а это в первую очередь мясо, б) принимать пищу лишь в теплом виде, в) попить ромашку либо тысячелистник, г) греть пузо и делать упражнения на расслабления мышц живота.

Сенна + изюм + шиповник готовятся так. Берете 3 литра воды, ставите на пламя, в то время, когда вода закипает, бросаете 12ст ложек сенны, 3ст ложки изюма и убираете с огня. В то время, когда все остынет, то процедите и налейте в том направлении 250 – 300 гр сиропа шиповника. Выпивать на ночь по 100гр. 7 дней выпивать, позже 7 дней паузу и снова 7 дней выпивать.

Воздействие: слабительное, желчегонное. Настой весьма богат витаминами.

по поводу постной диеты. Вам ее пока нельзя применять. Полечите сперва желудок – вероятнее у вас гастрит с повышенной кислотностью.

Письмо:Поделитесь пожалуйста опытом изготовление льняного семени. По окончании приобретения семени нашёл что его чистота не радует. Промывка семени водой итог принесла двойственный. С одной стороны оно стало очевидно чище, а с другой выделилась какая-то слизистая масса. В связи с чем вопрос. Моете ли вы семя перед приготовлением?

Либо же на кофемолке как имеется в сухом виде? Уж больно страшно. Попадаются натуральные сухие комочки грязи. Либо вероятно всё самое полезное я уже смыл?

Ответ: Я беру льняное семя в аптеке – там они чистое. В случае если брать на рынке, то оптимальнее его просеивать, вероятнее. Мыть его не нужно.

Та слизистая масса, которая выделилась при промывке и имеется одна из самых громадных ценностей льняного семени. В то время, когда эти крошки попадают в желудок, то там под действием воды также выделяются такая же слизистая масса и эта масса обвалакивает все воспаления и язвочки – действует как бинт на целый желудок и кишечный тракт.

Но данной слизистой оболочке массы должно быть большое количество. Т.е. она так просто так не смывается. В случае если сомневаетесь – попытайтесь мало смочите несколько семян – в случае если слизь выделилась, значит все нормально.

Любое незаконное копирование информации будет преследоваться и охраняется в соответствии с законами России, Украины, Белоруссии.

При цитировании содержания сайта в Интернете (независимо от вида материалов) активная ссылка на портал Фатальная энергия обязательна. Для других видов применения материалов условия оговариваются раздельно.

Глубокоуважаемый визитёр, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим именем.

Статьи по теме